鮭とトマトの簡単和風サラダ♪

ぽぽきゅ's cooksnap of when they made 鮭とトマトの簡単和風サラダ♪.
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SP♪
SP♪ @cook_40055773

♪♪感謝♪♪　2015/4/28　話題入り！
ありがとうございます♪

焼きほぐした鮭を、トマトと合わせました♪

このレシピの生い立ち
一昨日公開した、
『焼きほぐし鮭とわかめのみぞれあえ♪』
（レシピID : 19401610）の、ほぐした鮭が、まだ残っていたので、おつまみに、ぱぱっと作りました♪

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材料

2人分
  1. 塩鮭 30g
  2. トマト 1個（200g）
  3. 青ねぎ 少々
  4. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    鮭をグリルで焼き、身をほぐして、骨を取り除く。

  2. 2

    トマトは乱切りにする。
    青ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    器にトマトを盛り、鮭をのせ、ねぎを散らす。

  4. 4

    ポン酢をかけて、いただきま～す♪

  5. 5

    2014/7/28
    「和風サラダ」の人気検索で、トップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

鮭は、市販の鮭フレークでも。
その場合、ポン酢は控えめにして下さい。

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つくれぽ (15)

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レシピ作者

SP♪
SP♪ @cook_40055773
に公開
お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。（実は、高血圧なのですー）で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント（糖質管理）実践中です ！http://samiesamie.blog.fc2.com/
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