しっとりむね肉で❤中華風ゆで鶏☺

yukinokuma
yukinokuma @cook_40212653

激安鶏のむね肉をメインのおかずに☺満足度高いメニューになりました(*^▽^*)しっとり感がたまりません❤
このレシピの生い立ち
鶏のむね肉が激安価格!鶏ハムに飽きたのでちょっと違うモノ作ってみました☺

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材料

  1. 鶏のむね肉 1枚(360gくらいでした)
  2. 塩こしょう 適量
  3. 長ねぎ(白いとこ) 1/2本
  4. 日本酒 50ccくらい
  5. 茹でる時のお水 お肉が浸る量で。
  6. ★醤油 大さじ2
  7. ★水 大さじ2
  8. ★すりおろしニンニク 小さじ1/2
  9. ★すりおろししょうが 小さじ1/2
  10. ★砂糖 小さじ2強
  11. ★酢 小さじ1/2~小さじ1
  12. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    長ねぎを5cmくらいの長さに切って半分にして、芯を抜き、白髪ネギをつくります。
    切ったら水にさらしておきましょう。

  2. 2

    お鍋に日本酒と水を入れて火にかけます。むね肉に塩こしょうをふって、お湯が沸いたらキッチンペーパーで水気を拭いていれます。

  3. 3

    沸騰したら強めの中火にして、鶏肉を2~3分ゆでます。アクが出たらとること。火を止める時にふたをして40分くらい放置☺

  4. 4

    鶏肉を待つ間に★の調味料を合わせてタレを作ります。

  5. 5

    鶏肉に火が通っていたら、そぎ切りにします。

  6. 6

    タレを鍋で温めて、お肉にかけたら、水を切った白髪ネギを載せます。

  7. 7

    ごま油を湯気が出るまで温めたら、白髪ネギの上からかければ完成❤

コツ・ポイント

鶏肉を放置する時間はお肉の大きさや厚さで調整をして下さい。白髪ネギに使った芯がもったいないので、茹でるときに入れてます☺
お酢やニンニク、生姜はなくても('-^*)ok
辛いのが好きならばタレに鷹の爪を入れるといい感じ☺

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レシピ作者

yukinokuma
yukinokuma @cook_40212653
に公開
趣味の料理は楽しく作って美味しく食べたい。食べて美味しかったモノを再現したり、教えてもらったのを自分好みにアレンジしたり。残り物からお料理が生まれたりするけど、忘れがちなのでレシピを残せるようにしました。誰かが共感してくれたら…それはそれで幸せです❤レシピ初心者なので、まだ分量を計量しながら作るのに苦戦中。目分量で料理してきたツケと闘ってます。。。たくさんの人と繋がれますように☺
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