生なら枝豆に塩をふり、手ですりこむ。
表面のうぶ毛を
取る。水洗い後、両端をハサミで切る。
冷凍枝豆も両端を切る。

フタをしてレンジ加熱５００ｗ＝２分、上下をよく混ぜて２分、
途中、硬さを味見して加熱時間、塩、砂糖、を追加してください。

いっきに加熱するより１～２分ずつ。 突いたり味見したり
加熱し過ぎません。
加熱し過ぎると、
色が悪くなります。味はＯＫ

熱々でも、冷やしても
おいしいです。
冷めると塩味がだんだん濃くなります。
辛みはお好みで足してください。

【トマトソース味】　レシピID：19425547

トマト水煮缶、にんにく、塩、オイル。
これも超おいしい！

【韓国風たれ味】
にんにく、砂糖、水、醤油、ごま油、ごま
（コチュジャン）
レシピID：19831709

タンドリーチキンの残った少量の
漬けだれ、枝豆と
一緒に混ぜて電子レンジで数分加熱。
レシピID : 19929234

エスニック風
スイートチリソース
水を同量入れて
レンジで数分！
ナッツ風で意外と　ヒット！
レシピID：19595272