さつまいもと豚肉のごまみそ煮

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

✿話題入りレシピ✿これなら甘いさつまいももおかずと言える!ごまの香りとみそ味がいい感じ♪
このレシピの生い立ち
さつまいもの消費です。さつまいもをおかずにしたくてごまとみそで味を付ました。

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材料

2人分
  1. さつまいも 1本(200g)
  2. 豚肉(こま切れ) 100g
  3. ☆水 100cc
  4. ☆酒 大さじ 1
  5. ☆砂糖 大さじ 1/2
  6. ☆みりん 大さじ 1
  7. ☆しょうゆ 小さじ 1
  8. みそ 大さじ 1/2~1
  9. すりごま 大さじ 11/2
  10. 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは小さめの乱切りにして水にさらす。

  2. 2

    フライパンのような底の広い鍋に油を熱し豚肉を炒める。

  3. 3

    豚肉の色が変わったらさつまいもを入れさらに炒める。(さつまいものまわりが半透明になるまで)

  4. 4

    ☆を加えて煮立ったたら、火を弱めてアクを取り、落とし蓋をして弱火で10分ほど煮る。(さつまいもがやわらかくなるまで)

  5. 5

    みそを溶き入れて5分ほど煮る。

  6. 6

    すりごまを加えて混ぜ完成です。

  7. 7

    2012.9.27
    「みそ煮」の人気検索でトップ10入りしました。 ありがとうございます♪

  8. 8

    2013.10.21
    話題入りしました。有難うございます!

コツ・ポイント

フライパンを使いました。落とし蓋はアルミホイルで代用しました。
みその量はお好みに合わせて加減してください。

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レシピ作者

まんまるまうちゃん
に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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