山芋と豆腐の中華風蒸し物

ichimai
ichimai @cook_40039149

中華風蒸し魚の応用編。ビニール袋で作るので洗い物は少ないです。
このレシピの生い立ち
テレビで蒸し魚を紹介していましたが、魚を買いに行く時間がない。冷蔵庫の中にあるもので作れないかと考えました。

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材料

4~6人分
  1. 山芋 150g
  2. 絹ごし豆腐 1丁
  3. 2個
  4. ※ 塩 小さじ1
  5. ※ こしょう 適宜
  6. 納豆のタレ(又は白だし) 1袋
  7. たれの材料
  8. 醤油 大さじ2
  9. ナンプラー 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 小さじ1
  12. (あれば)クコの実 適宜
  13. トッピング(好みの香味野菜)
  14. 白ネギ 適宜
  15. 万能ねぎ 適宜
  16. 人参(千切り) 適宜
  17. 中国セロリ 適宜
  18. 香菜 適宜
  19. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    たれの材料を混ぜ合わせておく。
    クコの実を入れた場合は、最低1時間以上漬けこむ事。

  2. 2

    トッピング用の香味野菜を細切りにし、水気を切り混ぜ合わせておく。

  3. 3

    山芋は皮をむき、厚手のビニール袋に入れて麺棒で叩く。
    山芋の叩き具合はお好みで。

  4. 4

    3のビニール袋に絹ごし豆腐を入れて叩き、後は手でモミモミ。

  5. 5

    4のビニール袋に※の調味料と卵を入れ、まんべんなく混ざるように、再度手でモミモミ。

  6. 6

    全てが混ざったら、大きめの鉢に入れ、ラップをして電子レンジでチン、又は蒸し器で蒸す。我家は1100Wで5分でした。

  7. 7

    6に2の野菜を乗せ1のタレをかける。最後にごま油を煙が出るまで熱し、全体に回しかける。ジュッと美味しそうな音。

コツ・ポイント

丁寧に作りたい場合はビニール袋ではなくフープロ・ミキサー・すり鉢を使って下さい。
トッピングの香味野菜はお好きな物を。少しずつ残ってしまった薬味の消費に。タレの配合もお好みでどうぞ。大鉢ではなく、お1人様ずつ小さめに作ってもいいですね。

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レシピ作者

ichimai
ichimai @cook_40039149
に公開
シンガポール在住です。宗教上、食べてはいけないものがあったり、日本には無い食材など、料理するにも試行錯誤の毎日です。日本食が大嫌いな夫のために、いかにして安く健康的な食事をさせるかが 現在の課題でしょうか。私のモットーは「手間かけて、手間かけないと金かかる」です。でも手抜きも得意ですよ。激辛料理が大好きです。
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