給料前の簡単1品糸コン炒め

超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384

166円の一皿給料前にぴったりなごはんがすすみます。糸コンだからヘルシー尚且つ牛蒡がいいうま味出しますよ♪
このレシピの生い立ち
冷めても美味しい糸コン炒め。
糸コンは1袋98円。ごぼうは50円揚げは1枚使用したので18円。給料前の1品にいいですよ~ご飯がすすみます。

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材料

3人分
  1. 糸こんにゃく 300g
  2. ごぼう 50g
  3. ☆砂糖 小匙1
  4. 揚げ 30g
  5. ごま 大匙1
  6. ♪酒 大匙2
  7. ♪砂糖 小匙2
  8. ♪醤油 小匙2
  9. 白ごま 少々
  10. 鷹の爪(輪切り) 1本

作り方

  1. 1

    糸コンはさっと湯どうしして食べやすい大きさに切り揚げは短冊に切りごぼうはササガキに切り水に放ち灰汁を出す。

  2. 2

    フライパンにごま油をいれて火にかけ熱しておく

  3. 3

    鷹の爪と糸コンを炒めてバットに取り出す。

  4. 4

    3の鍋そのままでごぼうのササガキの水けをきり炒め同時に☆の砂糖を入れて炒める。

  5. 5

    4に3を戻しいれる。

  6. 6

    揚げを入れ♪の調味料を入れて煮あげる。

  7. 7

    白ごまを軽く混ぜ皿に盛って出来上がり。

  8. 8

    6月20日人気検索トップ10入りありがとうございます♪

コツ・ポイント

糸コンはさっと湯どうしした方がいいでしょう。ごぼうを炒める時に少量の砂糖を入れて下さい。やわらかくなります。お子さんがいらっしゃる場合は鷹の爪省いてもいいです。

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レシピ作者

超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384
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16歳年下の旦那君に南極レシピだなと言われつつ胃袋がっちりつかんでます♪カゴメ・はなまる料理選手権コンテスト入選など2012年みそっかす普及委員会勝手に発足^^孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーのブログはこちら。http://ameblo.jp/chachamarumaki/
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