麩と豆腐の卵とじ*

★★★人気検索感謝♪★★★時短‼ 美味しくて簡単にできちゃいます♪

私の大好きな「仙台名物　油麩」の一番好きなレシピです(^_^)

お麩・ほうれん草・しめじ・玉子、これだけでヘルシーおかずが１品できちゃいました！あまったお麩で作っちゃいましょう！

★人気検索トップ10入りありがとうございます★とっても簡単なのであと一品って時に。5分でできます！

お肉を麩に置き換えているのでとってもヘルシー♡簡単に10分程度で出来るのでおすすめです！

★人気検索トップ１０入り★車麩と豆苗の卵とじは、ほっこりとする味です。

ちょー簡単！お麩と卵だけ～

あったかメニュー♪3/29　「豆腐鍋」の人気検索でトップ10入りしました。

クックパッドニュースに掲載されました！『卵とじ』人気検索トップ10入り！感謝♪アレンジ自在の普段の簡単おかず

油麩大好き！玉子とじにするのが我が家の朝ごはんの定番です！

麩、余ってませんか？味噌味でコックリ～♫さ～っと出来る一品です。2015.8.1。話題入りしました✿

フライパン１つで簡単。残ったらお味噌汁にしていますニラ卵とじで人気検索トップ10入りしました！ありがとうございます⭐︎

ゴーヤと卵と鰹節だけで手軽にできます(^-^)2013.8.9玉子とじで人気検索トップ10入りしました♡感謝♡

きのことお麩の簡単ヘルシーメニューです。

卵とお麩がふわふわで、食べるとお麩からじゅわーって煮汁が出てきます。

パパっと簡単すぐにできちゃう♪忙しいママ大助かり！お財布にもやさしいレシピです♡

お麩が食べたい時によく作る一品。冷蔵庫に残りがちな食材でできる簡単メニュー。胃にうれしい優しいお味ですよ♡

✩我が家ではすき焼きにお麩を入れます。すき焼きのだし汁がお麩にしみ込んで美味しいですよね♪単品で味のしみ込んだお麩が食べたくて時々作ります。いつもは豚を使いますが、揚げものの時は鶏ひき肉にします。

✿2010/7/8話題入り✿新玉葱の甘さと美味しさが麩に染みてほっとするやさしい味です♪10分もあれば出来ます。

お麩とたまねぎが、とろとろの卵と絡んで美味しいです♡とても簡単に出来ます♪つゆだくです☆

麩が沢山あったので簡単卵とじにしました♪

人気検索トップ10入 感謝♡　手間なし簡単♪　具材の出汁がでて美味しい～

麩と半熟の卵が絶妙にマッチ❤ふわふわした麩が何ともいえない美味しさ♡￫ܫ￩♡ＭＹ簡単レシピ上位に入りましたぁ((笑´艸｀))

'10/3/5話題入✿給料日前でもガッツリ! 市販のめんつゆを使って簡単に♪麩につゆが染みて美味しいよ(^0^)/

手軽にお麩と豆腐で作ってみました。味はやや薄めなので、調味料はお好みで。焼き豆腐や厚揚げでもおいしいでしょう。

お麩としいたけを煮込んで卵でとじました。夕食の一品に。

お麩と玉ねぎの歯ごたえを楽しめる、卵とじ。丼にしても～

お麩がお出汁を吸ってとっても美味しいです♪調理も10分程度で出来ますので時短です(*^^*)

麩に味が染み込んでおいしい！麩の卵とじ☆

焼き麩を使って簡単に卵とじ♪冷蔵庫のあるもの野菜も入れて！ボリューム満点おかず！丼モノにしても◎