簡単、美味しい☆秋刀魚の蒲焼♪

管理栄養士かな @cook_40052088
簡単で美味しい、お酢がポイントの秋刀魚の蒲焼です。丼もよし、そのままでも美味しい1品です。
このレシピの生い立ち
秋刀魚のレシピを考えていて、簡単にさっぱり美味しい蒲焼を!と思い作りました(^^)
作り方
- 1
秋刀魚は三枚おろし後、半分にきり、1人4枚にし、水気を軽くキッチンペーパーで取り、片栗粉を、まぶす。
- 2
生姜、麺つゆ、みりん、酢を合わせておく
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、秋刀魚の余分な粉を落とし、両面カリッと焼く。最後にタレを回しいれなじませ、とろみが出たら完成
- 4
丼にご飯を盛り、蒲焼と残っていれば、タレもかけ、千切りにした大葉を散らす。
コツ・ポイント
タレに酢を入れるのが、臭みを消し、さっぱり仕上げるポイントです☆
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