ベトナムサンド★バインミー風 冬瓜とハム

ポーシ亭
ポーシ亭 @cook_40056171

大根なます面倒不要!
生の冬瓜千切り代用。
きゅうりより クセなくうまい!
ピクニック、休日ブランチ、ひとりランチに。

このレシピの生い立ち
◆10年前、ホノルルで初めて食べたベトナムサンド。
最近、東京・高田馬場で食べたバインミー☆サンドも絶品!
サブウェイにも登場しないし、大根なますも作るしかない?
ナンプラーは買ってもすぐ賞味期限が来る。
どうにか、簡単にと。

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材料

ひとり分
  1. バケット、フランスパン お好きな長さで
  2. ★冬瓜 大さじ2~
  3. ★塩麹 隠し味程度
  4. レモン汁、お酢 少量
  5. 砂糖、はちみつ お好み
  6. トマト、ドレッシング
  7. ※お好みで、塩、コショウ、甘味噌、アボカド、マヨネーズ、タルタル、レタス、セロリ、人参、きゅうり、オリーブ、ピクルス、乾燥ハーブ、ハム、ツナ、レバーペースト、
  8. ナンプラー、レンジ2分加熱もやし、三つ葉、もやし、パクチー、バジル

作り方

  1. 1

    生の冬瓜の皮を厚めにむいてせん切り。
    隠し味に塩麹を入れても。
    水気をギュッと絞って、砂糖、はちみつを入れる。

  2. 2

    穴あきスライサー早く便利。包丁でせん切りするよりも野菜の表面がギザギザして、味のなじみが良くおいしいです。

  3. 3

    沖縄料理の人参しりしり炒め=沖縄の人もスライサー(しりしり)の方がずっとおいしいよと、同意見でした。

  4. 4

    シークワーサーの種を茶こしで簡単キャッチ。
    レモン汁、お酢でも◎

  5. 5

    パンにハム、トマト、冬瓜、野菜、お好きなドレッシングでガブっといっちゃってください!

  6. 6

    きゅうり、冬瓜、みょうが甘酢漬け、サラダ菜、レモン汁、甘味噌&マヨ、エビ、ハムで2日目も具だくさんサンド!やっぱうまい♪

  7. 7

    別のサンドは
    ゆでエビ、甘味噌、冬瓜のせも美味でした!
    旬の冬瓜は安いし、利尿作用、クセもなくて夏に使える!

  8. 8

    ポテトチップや
    トルティーヤチップスを添えると、
    カフェ風に♪

  9. 9

    生こしょうがおいしい!
    生こしょうの岩塩漬け。
    25g入
    525円~
    メール便送料無料

  10. 10

    スーパーで発見!
    ハラペーニョの粉末
    、これ少量で辛くておいしい!
    ホットドッグ、マヨネーズソースにも。
    240円

コツ・ポイント

★夏の大根は辛いし硬いので、旬の冬瓜をせん切りにしてなます風に。
★人参はお好みで。
★ドレッシングを数種混ぜてもおいしいです。
★お好みでマヨネーズ。

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レシピ作者

ポーシ亭
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