冷やし茄子の煮浸し

ぬかり
ぬかり @cook_40038569

食べだしたら止まらない、夏にぴったりの冷やし茄子の煮浸しです。
このレシピの生い立ち
実家で食べていた茄子の煮浸し。帰るたびに作ってもらっていたけど、自分でも作りたくて分量を量りました。実家では茄子を揚げていたけど、私は揚げるのが面倒なのでアレンジしました。
2017年7月、レシピ改良しました。

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材料

  1. 茄子 2~3本
  2. ●水 200cc
  3. ●ほんだし 小1
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大2
  5. ●砂糖 大1
  6. ●みりん 大1

作り方

  1. 1

    茄子は縦4等分にし、5㎝程度の大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに多めの油をひき、茄子を炒める。しんなりするまでしっかりと。*コツ参照

  3. 3

    手鍋に●を入れ沸騰させる。2の茄子を入れて再沸騰させる。

  4. 4

    粗熱が取れてから冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

手間でなければ、茄子は素揚げした方がいいです。私は揚げるのが苦手なので、多めの油で焼いています。しんなりするまでしっかり焼いてください。

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レシピ作者

ぬかり
ぬかり @cook_40038569
に公開
いつもつくれぽありがとうございます。時短で美味しいご飯を目指して日々勉強中!家族の「美味しい」という言葉が心の支えです。レシピは随時見直し中です。ダイエットレンジャイ 隊員no.18お誕生日の会♪九州連合No62東海連合#4酵母の会No.84
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