カリッとじゅわっとさんまの梅シソ巻き揚げ

そうジロー
そうジロー @cook_40055953

脂ののった秋刀魚に梅とシソがサッパリ合う♬
カリッとじゅわっと美味しい~
このレシピの生い立ち
お魚より断然肉派のチビに美味しく食べさせようと、チビの好きな梅を使って作ってみました

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材料

3~4人分
  1. さんま   4尾
  2. 梅干(はちみつ漬け) 大き目3個
  3. シソ 8枚
  4. 片栗粉 適量
  5. パスタ 2本

作り方

  1. 1

    さんまは3枚におろす。
    シソは洗い水分拭き縦半分に、梅干は種を取りたたく。

  2. 2

    サンマの皮面のみに塩ふり10分くらい置く。

  3. 3

    サンマの水分をペーパーでしっかり拭き、叩いた梅を身側に塗り、シソを縦に2枚のせ、端からきつく巻く。

  4. 4

    パスタを楊枝のように巻き終わりに刺して止め、短くポキッと折る。
    全体に片栗粉まぶし多めの油で揚げ焼きする。

  5. 5

    全体に火が通りカリッとしたら油をきり、器に盛る。

コツ・ポイント

楊枝の代わりにパスタを刺しているので、そのまま全部食べられます(#^^#)

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レシピ作者

そうジロー
そうジロー @cook_40055953
に公開
義理母から野菜をたくさん送ってもらえるので、旬の野菜を使ったごはんを作ったり♪部活でしっかり動いて、食べる量もしっかり増えた息子君!家族がモリモリ食べれる食事を目指して日々奮闘中です(*^_^*)
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