新玉ねぎと生ハムのマリネ
タカナ266 @cook_40187095
血液サラサラを目指した、我が家では頻繁に食卓にのぼる新玉メニュー。
このレシピの生い立ち
自分の好きな割合の覚え書きです。
水にさらすと玉ねぎの栄養が逃げるって言うし、砂糖はできるだけ控えたい！
アプリでひらく作り方
- 1
新玉ねぎを薄切りに、ハムを食べやすい大きさ(写真は5ミリ幅の細切り)にする。
- 2
★をまぜ、そこに薄切りにした新玉ねぎをいれてよく混ぜる。
- 3
②に生ハムをいれて軽く混ぜる。
- 4
冷蔵庫で１日～おいて味を馴染ませる。
コツ・ポイント
簡単すぎてコツはありません(^-^;
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