大根 ネギ大量消費 みぞれ鍋

♫包丁１本～♫ではなく　大根１本！(^_^;)

大根1本使い切り♬大根の水分だけで鶏肉も柔らかく調理。水もコツも不要♪味の決め手はおろした大根＆生姜☃身体の芯から暖まる

大根１本、ぺろりと食べられるヘルシー鍋。我が家では体調を崩したら、この鍋を食べます☆

レモン1個、大根まるごと1本を使った豪快お鍋！さっぱりしているのに栄養満点です。

大根1本使いきり！材料も少なく簡単です♪【2010.1.12話題入り】･ヽ(◕‿◕｡)ｱﾘｶﾞﾄｳ♪

片栗粉を入れた？と聞かれるくらいとろっとろに！鮭の旨味もジアスターゼもたっぷり！

夏風邪で喉が痛いかな～って時にはこれ❗水を使わないので大根の旨味と栄養たっぷり❤️ごま油の風味も効いてます❤️

瑞々しい（水々しい）大根でお水を入れずに作るから、大根の汁まで全部飲めちゃう。ジアスターゼたっぷり✿ヘルシーです。

冬のとても寒い時に鍋がしたくて、半端な野菜しかなかったので、それで作りました。レシピ公開忘れていたので、アップします。

大根１本をおろすのは大変ですが、頑張って良かったと思える美味しさです(≧∀≦)

大根1本のすべてを、豚肉とレモンで！水不要※うま味たっぷり♪簡単！味付け失敗なし♪

常夜鍋にいろいろ入れていたら、こんなになってしまいました。ビタミンたっぷりの、このピリ辛すっぱスープを飲むと、風邪なんて飛んで行っちゃいます！

千切りの大根とおろしのW消費でヘルシー度UP！ヘルシー食材ばっかしで食べ過ぎを気にしなくてもOKです。

大根としょうがで体がポカポカに！ヘルシーなのでいっぱい食べても太りにくいです。

大根と水菜、豚バラだけ！あっという間にできちゃうのに、お腹に優しくてふんわりやわらかいお鍋ですよ。

大根1本使いきり、ちょっとスパイシーな鍋です。〆はパスタにしましたが、うどん、雑炊、餅、お好きな物で！

寒い日はお鍋が最高。旬の大根と豚バラでミルフィーユ鍋は如何ですか？大根大量消費。ミルフィーユ鍋に大根おろしを入れました。

我が家の鍋ランキング1位「みぞれ鍋」のレシピです！鍋の季節になると、必ず食べたくなる味です♩

一人だってお鍋は美味しいもん♪低カロリーでさっぱりだけどお腹に溜まる。大根の消化目的としても美味しいです！！

葱王は柔らかいので、鍋に入れるとトロトロになります。しかも甘味が増し、鍋全体にうま味を広げてくれます。

大根おろしを、鍋にたっぷり入れて食べます！どんどん大根が甘くなって、おだしが美味しくなっていくので締めは雑炊がおすすめ☆

クックパッドに載っていた大根のみぞれ鍋をしてみました。削ぎ切りの大根と人参が食べやすく早く出来ました。

大根・白菜・た～っぷり鶏肉も入れてぷりっぷり水を使わない簡単みぞれ鍋

白菜と大根をいっぱい食べたくて子供にも食べやすく仕上げました♪

寒い冬は雪見気分でみぞれ鍋♪胃が弱っていると感じる時は大根おろしをたっぷり取りたいですね。冷蔵庫のお肉や野菜の整理にも◎

やさしい味なので、おだしまでおいしくいただけます。大根たっぷりがおいしいです。

二日酔いや胃がもたれて疲れている時にどうぞ。鶏肉と大根おろしのみで簡単にすぐできます。

こんへ゜いとう さん、つくれぽありがとう！人は、食べすぎて、消化不良が長期間たまると、体の中に熱がこもって、胃腸の働きが抑えられ、食べたものが上に向かって、戻ってきてしまいます。それが、痛みや、ゲップ、胸焼け、しゃっくり、吐き気、嘔吐を起こすのです。そんな時、大根がおすすめです♪生で食べると、上昇発散させて、冷やす働きがあるので、鍋に入れて少し温めました♪大根性味：辛・甘・涼帰経：肺・胃効能：順気消食・下気寛中・清化熱痰・散瘀止血適応症：食積脹満・肺熱咳嗽・出血・便秘#大根　#大根簡単　#大根レシピ　#大根鍋　#鍋簡単#豊田市漢方　#豊田市薬膳　#豆腐　#鶏肉

まりゆりひろこ さん、葉月優希 さん、つくれぽありがとう！葉酸を含む大根♪大根おろし鍋でさっぱり♪胃や腹部の膨満感、げっぷ、胸やけに

あっさり味のみぞれ鍋をmizkan味ぽんでおいしく♡