八朔と白菜ヨーグルト♪さっぱり爽やか♪
京たまご @kotama12
白菜と八朔をヨーグルトマヨネーズで和えました♪白菜の甘味と八朔の酸味が絶妙です♪
このレシピの生い立ち
沢山購入した八朔で、さっぱりサラダを食べたくて作りました♪八朔と白菜が絶妙にマッチします♪
アプリでひらく作り方
- 1
八朔は房を剥いてサイコロ状に切ります。
-
- 2
白菜は一口大に切って電子レンジで蒸します。
-
- 3
白菜の粗熱が取れたら、水気を絞って八朔とあわせます。
-
- 4
全体に塩コショウをしてから、マヨネーズ・ヨーグルトを和えます。
-
- 5
冷蔵庫で冷えれば完成です♪
-
コツ・ポイント
必ず冷やしてから食べて下さい♪塩コショウの量は最初は少なめにして調整して下さい♪
リアクション
似たレシピ
白菜＆りんごの爽やかヨーグルトサラダ
マヨネーズを減らして、ヨーグルトで和えました。りんごの酸味が爽やか♫♬♪
白菜・カブのさっぱり！梅あえ♪
カブと白菜を梅干しでさっぱりと和えました！カブ・白菜の甘味と、梅干しの酸味がよくあいます！
さっぱり☆白菜のコールスロー
【ミツカン熟味酢】＋ヨーグルトでさっぱり☆白菜のコールスローを。
❁白菜と人参のマヨ＆ヨーグルト和え❁
マヨだけじゃなくヨーグルトを加えて気持ちカロリーダウン白菜と人参を美味しく食べよう！
ヨーグルトケーキ
ヨーグルトの酸味と土台クッキーの甘味が絶妙な味わいです(*^^*)
さつまいもと白菜の漬物のサラダ
さつまいもの甘味と白菜の食感とヨーグルトの酸味が合わさったヘルシーサラダです
丸目★よん 
やみつき白菜。
ゆずぽん、マヨネーズ、塩こぶ、白菜をあえるだけ
ヨーグルトとチーズのムース
ヨーグルトの酸味とシロップの甘味が絶妙な、ムースです。
makigennki 
爽やか酸味♡夏野菜のヨーグルトマヨサラダ
爽やかな酸味のヨーグルトマヨドレッシングで夏野菜を味わおう！
カボチャのヨーグルトサラダ
ヨーグルトの酸味がサッパリ♪マヨネーズだけよりも、カロリー控え目！！
爽やかなフルーツヨーグルト
旬のフルーツをヨーグルトで和えて、爽やかなサワーヨーグルトを！
にんじんヨーグルトサラダ
ヨーグルトの爽やかな酸味と、ツナの濃くが、にんじんの甘味と合いますー♪
さっぱりヨーグルトドレッシング
ヨーグルトの酸味、フルーツの酸味と甘味、バルサミコ酢の甘味とコクがカロリーと塩分を抑えた美味しいドレッシングに！
柿とブロッコリーの♪ヨーグルトサラダ♪
だまされたと思ってお試しあれ！柿の甘さと、ヨーグルトとマヨの酸味が絶妙のコンビネーションです(^o^)
ヨーグルトマヨ和え、チョップドサラダ
野菜・ミックスビーンズ・ツナをヨーグルトマヨソースで和えました。
ヨーグルトで爽やかに☆フルーツサラダ☆
オレンジとヨーグルトで爽やかに♪
かぼちゃとヨーグルトのパンプキンサラダ
ヨーグルトとマヨネーズの酸味が、カボチャの甘味とマッチした、スッキリ爽やかなカボチャサラダです。
白菜とツナのマヨサラダ♪
電子レンジで蒸した白菜をツナマヨで和えました♪蒸した白菜は甘くて美味しいですよ♪簡単にすぐできます！
ヨーグルトでさっぱり◎かぼちゃサラダ◎
かぼちゃの甘さとヨーグルトの酸味がベストマッチですよ〜o(^-^)o
＊。゜ＴＶＸＱ゜。＊ 
【保育園給食】白菜のごまマヨ和え
旬の白菜をすりごまとマヨネーズで和えた1品です。
すいかヨーグルト
すいかの甘味とヨーグルトの酸味が合って美味しいヨーグルト(*^_^*)
ヨーグルト入り☆さっぱりポテトサラダ
ヨーグルトを入れると、マヨネーズの量を減らせて、ヘルシー！さわやかなヨーグルトの風味がポテトサラダとの相性抜群☆
まゆゴン☆ 
爽やか⭐ヨーグルトドレッシング
レモンの風味とヨーグルトの酸味が爽やかなドレッシングになりました♪粒マスタードがアクセント⭐
リサーラとしんなり白菜とみかんのサラダ
DHA入り リサーラソーセージと白菜とみかんをヨーグルトマヨネーズであえました。さっぱり、しんなり・・・。
風味爽やか☆きゅうりのクミンサラダ
胡瓜を切って、調味料を混ぜ合わせるだけ。クミンのカレー風味と、マヨネーズのコク＋ヨーグルトとレモン汁の酸味が絶妙ですよ！
ヘルシー☆ヨーグルトマヨサラダ♪
ヘルシー！ヨーグルトマヨで和えるサラダ♪
むね肉・りんご・白菜のごまマヨサラダ♪
むね肉・りんご・白菜をあわせて胡麻マヨネーズで和えました！
ヨーグルトでさっぱりドレッシング
ヨーグルトの爽やかさとヘルシーさ、マヨネーズの旨みを合わせた簡単ドレッシングです。
ハートスターハート 
きんぴらリメイク！白菜とマヨネーズ和え♪
きんぴらごぼうを、シャキシャキの白菜とあわせてマヨネーズで和えました！絶品です！止まらなくなります♪
ニンジンとルッコラのヨーグルトサラダ
ヨーグルトの酸味とにんじんの甘味が引き立つ和えサラダルッコラの香りもしっかりとアクセントに
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19496364
