お弁当に♪焼きキノコと揚げのおかか和え

くんきん @cook_40050897
キノコたっぷり♪サクサクの油揚げとおかか醤油でご飯がもりもり進みます♪
このレシピの生い立ち
お弁当のご飯に乗せる一品をと作ってみました。
作り方
- 1
えのきだけは石づきを切り取る。椎茸は軸を切り取り、スライスする。
- 2
しめじは石づきを切り取り、手で適当に裂く。舞茸は手で適当に裂く。エリンギはしめじに合わせて切る。
- 3
油揚げはお湯で洗い、細切りにする。
- 4
オーブントースターの天板にアルミを敷き、キノコと油揚げを乗せて油揚げがこんがりするまで焼く。
- 5
④をボールに移し、かつお節、醤油を入れて和えたら出来上がり。
コツ・ポイント
油揚げがこんがりと焼きあがればおいしく仕上がります。
似たレシピ

簡単常備菜!キノコのおかか和え
幼稚園くらいのお子さんのお手伝いに、きのこモリモリほぐしてもらって一緒に作れます。もう一品にさっと出来て簡単!


油揚げとえのきのおかか和え
油揚げとえのきのおかか和えです(^^)


水菜ときのこのおかか和え
水菜としめじとツナのおかか和えです(^^)


もやしと油揚げの胡麻おかか和え
もやしと油揚げの胡麻おかか和えです(^^)


お弁当に!人参のレモン醤油おかか和え
おかかが水分を吸っているので、シミだし軽減してくれます♪醤油だけよりも少しレモン汁を加えると爽やかで食欲もりもりです!


ほうれん草と油揚げのおかか和え
ほうれん草と油揚げのさくさくとおかかに合って美味しい✨お弁当のおかずにも♪


簡単に☆おかか和え
もやし、ほうれん草、きのこ類。迷った時はおかか和え(^^)


簡単☆お弁当にも!小松菜のおかか和え
ゆでた小松菜とおかかしょうゆが絶妙です。すぐできるからお弁当のいろどりにも☆


きのこのポン酢おかか和え
とっても簡単ですよ〜


簡単!ブロッコリーとツナのおかか和え
ツナとおかかだけで、しっかり味がついて、もりもり食べられます!いりごまで香ばしく!おしょうゆも足しました。


お弁当に!鶏むね肉のおかか和え焼き
「おかか和え」を淡泊な鶏むね肉にのせて焼いてみました。ご飯に良く合うかと思います☆


ゴーヤのおかか和え
たっぷりおかかで、ゴーヤの苦み消し。


めっちゃ簡単‼冷凍いんげんおかか和え☆
味付けはおかかと醤油だけ!


あと一品♪キャベツのおかか和え
超簡単!おかかと醤油でキャベツが旨い♪


芽キャベツのおかか和え
芽キャベツの甘さとおかか醤油がよく合います


簡単!島らっきょうのおかか和え
島らっきょうが手に入りました。 削り節のうま味をたっぷり染み込ませたお醤油味で、ご飯が進みます。 お試しください。


簡単おつまみ!長芋のおかか和え
5分で簡単!おかかと醤油で和えるだけ!


おくらのおかか和え
ゆでて、おかかとしょうゆで和えるだけ。簡単だけど、美味しい夏の一品です。(*^^*)


白菜のおかか和え
白菜のおかか和えです(^^)


オクラのおかか和え☆
朝ごはん・お弁当にもおススメ☆シンプルだけどあきのこない美味しさです!ごはんも進みますよ(^^)v


ブロッコリーのおかか和え
おかかと醤油であっさりして、油料理のときに、こちらを作ります


お弁当用♡ブロッコリーのマヨおかか和え♡
マヨネーズにおかかとしょうゆを混ぜて和えるだけ♪お弁当のブロッコリーが和風味に!


茹で鶏とごぼう シメジのおかか和え♪
茹でた鶏むね肉と、ごぼう、しめじのおかか和えです(^-^)*゚甘辛いタレと、おかかの風味で、ご飯がすすみます!!


じゃが・ウインナーおかか和え
おかかがきいてて…ご飯がススム!お弁当の1品にも♪


火を使わず簡単!しめじのおかか和え
あっつい日でも、レンジでチンして簡単!めんつゆと、きのことおかかの風味が抜群においしいですよ☆


たくあんおかか和え
おかかで和えると旨みアップで美味しいです。温かい御飯にあいます。


オクラと油揚げのおかか和え
油揚げの香ばしさが気に入っていて、彩りもいいのでお弁当用によく作ります。


いろいろきのこのおかか和え
いろいろきのことおかかを和えた簡単な小鉢。箸休めに、あと一品に。


ほうれん草と油揚げのおかか和え
焼き目を付けた油揚げがアクセント!!少ない調味料でも満足感のある副菜です(^^)/


パプリカときのこ類のおかか和え
あっさりとして、食べやすいです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19496577