海老とレタスとエリンギのぴり辛マヨ旨煮

高橋らくじ
高橋らくじ @cook_40098687

マヨチリ風の旨煮です!!白いご飯に汁ごとかけて、旨煮かけ飯に!!
このレシピの生い立ち
中華風の旨煮かけ飯が食べたくて!!マヨ以外の油を使わないのでヘルシーですがこってりとした満足感が味わえます!!こくを足したいときはソースに胡麻油を、弁当用にする時は片栗粉を足すといいです。

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材料

2人分
  1. パナメイ海老 1パック
  2. エリンギ 2本
  3. レタス外葉 2枚
  4. マヨチリソース
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. 醤油 大さじ1
  8. はちみつ 大さじ1
  9. 豆板醤 小さじ1
  10. しょうが 1かけ
  11. にんにく 1かけ
  12. 大さじ3

作り方

  1. 1

    海老は皮を剥き背ワタをとって塩少々まぶす、エリンギは一口大、レタスはざく切りに。しょうがとにんにくはみじん切りに。

  2. 2

    フライパンにマヨチリソースの材料を入れ、中火でフツフツいうまで加熱したら、エリンギ、海老、レタスの順番で炒め混ぜます。

  3. 3

    具材にざっと火が通ったら、強火にし、ソースを絡め、水気をいい具合に飛ばします。少し汁が残る程度で!!

  4. 4

    皿に盛り付けたライスにかけると中華飯店気分に!!

コツ・ポイント

マヨチリソース材料はフライパンが冷たいうちに入れます、焦げやすいので慎重に!!熱したフライパンだとマヨチリソースが辺りに跳ね飛びます

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レシピ作者

高橋らくじ
高橋らくじ @cook_40098687
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