とーっても簡単　カボチャ焼き

hafsia's cooksnap of when they made とーっても簡単　カボチャ焼き.
みはたん（＾▽＾）
みはたん（＾▽＾） @cook_40063504

お弁当に　カボチャの煮物は　傷みやすいので　簡単にすぐできるカボチャ焼きをしました　油は使わないので　健康的です
このレシピの生い立ち
　メタボの　主人には　油も、使わず健康おもって　しました　クッキングシートでやくので　焦げがほどよく　めんつゆで　味もついてて　場所とりにも　最高ですよ
煮物の嫌いな人にも　ぴったりで　おいしいですよ～(＾▽＾)

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. カボチャ 50g
  2. 小麦粉 大さじ２
  3. 片栗粉 大さじ１
  4. 水 適量
  5. クッキングシート 適量
  6. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    カボチャは　せんぎりにする　そして　めんつゆを　少しいれます

  2. 2

    せんぎりにしたカボチャに　小麦粉適量　片栗粉適量　水少しを　いれてまぜます　かためてつぶれないようであれば大丈夫です

  3. 3

    フライパンに　クッキングシートをひきます

  4. 4

    弱火に、したフライパンのキッチングペーパーのうえに　丸く形づくったカボチャを　のせて焼きます

  5. 5

    だいたい　柔らかくなったら　うらがえして　少し焼いてできあがりです

コツ・ポイント

小麦粉　片栗粉は　カボチャが　固まるぐらいに　適量でいいです　べとべとするより　かためのほうが　焼きやすいです

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

みはたん（＾▽＾）
みはたん（＾▽＾） @cook_40063504
に公開
料理を考えるのが、楽しくてたまらない日々です。毎日毎日料理を想像してはやってみるのが、趣味になってます
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 目玉焼きのせカレーマヨトースト！ ぱせり
  2. 豆腐とワカメとネギの味噌汁 クックNFH7ET☆
  3. シャキシャキ長芋のとろろ冷やし茶漬け moj
  4. （学校給食）生揚げの四川煮 川崎市
  5. レンジで！オートミールのきなこドーナツ カノカ【かんたんCook】
  1. イカの簡単オイスター炒め glincotto
  2. みたらしのタレでトースト。 ankotetu
  3. カーチョ•エ•ぺぺ♪チーズと胡椒のパスタ パティシゲ
  4. 簡単☆ちらし寿司 kao1111☆