トースターで簡単 卵不使用 フライ

卵をつなぎに使わないフライの作り方をご紹介します。

簡単！卵要らずのししゃもフライ小麦粉とパン粉だけ(‾▽‾)

フライの小麦粉と卵を、お好み焼き粉・卵・水を溶いたもので代用することでしっかり味のついたおいしいフライが出来ます♪ さめてもおいしいのでお弁当にもぴったり＾－＾運動会のお弁当にもいかがでしょう！(まだ早いか＾＾；)

卵と小麦粉いらず。マヨネーズに揉み込んで、パン粉にまぶしてフライパンで少量油をまわしかけて揚げ焼き。のり塩味のフライ。

卵無し、小麦粉無し、手間無しでジューシー柔らかなササミフライができます！同じ要領でとんかつも臭みもなくできますよ！

卵も小麦粉も使わない簡単すぎるささみフライです☆

ノンオイルなのにカリッとジュワー♪トースターで簡単にフライが作れます！

卵無しの簡単フライ✩かもぼこのフライはおつまみにもピッタリです♪マヨネーズが活躍✩

小麦粉なくても　フライできます。大豆粉を使って　ヘルシーに　サクッと(o^^o)

フライが好きなのに、小麦粉+卵+パン粉を使うのが面倒でした。試しに天ぷら粉+パン粉で大成功!! もう卵は不要です☆

卵も小麦粉も使わずフライが出来るので材料費もお得♪油も少なくヘルシーにフライが楽しめます！

卵なしで超サックサクなイカリングフライが出来ます！もちろんイカリングフライじゃなくてもこのやり方で作るとサックサク☆

卵と小麦粉を使うより、簡単で失敗なしにできるフライです♪

卵不使用！水でＯＫ簡単フライ

フライパンで簡単にささみフライ。小麦粉、卵は使いません。ささみにパン粉を押し付けて少量の油でフライにします。

話題入り感謝☆レンジとオーブンで揚げずにフライが出来ます！油汚れも少なくて後片付けも楽チン♪16/3/26加筆等有り。

材料3つだけの卵なし衣です。ちょっとだけフライがしたいときに便利ですよ(*^-^*)卵抜きなんで卵アレルギーさんにも！

小麦粉と卵を使わないタラのフライマヨネーズに全てお任せ下味だってマヨネーズにお任せ簡単タルタルソース風で

外カリ中ふわふわのスズキのフライ卵＆小麦粉不使用の簡易フライ甘酸っぱいみかんソースと相性良し

トースターで簡単にできちゃうナスフライ❣卵不要で油も少❣しかも中はとろっと外はサクサク❣この食感ハマります❣

卵・小麦粉不要。オーブントースターで揚げ物が出来ちゃいます！衣のパルメザンチーズが香ばしい。☆☆☆

エビフライ、トンカツ、チキンカツ、コロッケ、フライなら何でもＯＫ！卵アレルギーでもフライが食べれます！

静岡のソウルフード、黒はんぺん。私はフライが一番好き♪トースターで簡単に出来る磯辺フライ♪ソース派？醤油派？どちらも旨♪

マヨの風味がたまらない♡トースターで揚げないフライ(^O^)簡単美味しく時短できます。

卵も小麦粉も使わない、油もちょこっとでできる簡単フライです。ささみもやわらか～

お弁当用にトースターで簡単にフライを～♪✿2012.7.17話題入り✿【50】

液卵なしでも美味しいフライができます！衣はサクサク中はふんわりの魚フライです。

小麦粉も卵も不要でお好みのつみれを簡単に美味しいフライに変身しちゃいます☆

卵不使用のフライレシピ。卵なしタルタルも添えて不使用とは思えない一皿に♪

月見バーガーの玉子フライ