春菊とおからで簡単白和え♪

みんとこ @cook_40053446
春菊とおからで白和えにしてみました。簡単ヘルシー♪
このレシピの生い立ち
豆腐で白和えにしようかと思ったけど、冷凍おからで作ってみました。
作り方
- 1
春菊は茹でるか、レンジ加熱して、3センチ位に切り、水を切る。
人参は短冊切りにして、同じお湯で茹でるか、レンジ加熱する。 - 2
1とおから、調味料を混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
調味料はお好みで、砂糖など少し追加しても美味しいです。おからもお好みで増やしてみてください。
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