ふきのとうの肉味噌

クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829

ふきのとうのほろ苦い味で、早い春の訪れを感じます。天ぷらや、ふきのとう味噌にすることが多いけど肉味噌も美味しいです。
このレシピの生い立ち
ふきのとうは、苦味が苦手な方も、いらっしゃるから、油でしっかりいためました。えぐみがなくなりますが、香りはしっかり残ります。

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材料

4人分
  1. ふきのとう( 大きめのもの) 4個
  2. 豚バラ肉ブロックで3cm位) 50g
  3. ごま 大さじ1
  4. 薄口醤油 大さじ2
  5. 大さじ3
  6. きび砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ふきのとうは、塩水でゆがいて、しばらく水にさらしておきます。それから水気を絞って、細かくみじん切りにしておきます。

  2. 2

    豚バラ肉も、細かく切っておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して、豚バラ肉をしっかりと炒めて、ふきのとうを加えて、しっかりと水分がとぶまで中火でいためます。

  4. 4

    調味料を加えて更に炒めて、出来上がりです

コツ・ポイント

茹でたふきのとうは、よく水にさらして下さい。今回は豚バラ肉を使いましたが、豚ひき肉でもいいし、牛肉の細切れ肉を同様にして使っても、おいしいと思います。できあがった味噌を、3合のお米を炊くときに一緒に入れて、炊き込みご飯にしても。

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