すぐ!材料3つ牛肉と焼き豆腐のすき焼き風

ぴぽたろう
ぴぽたろう @cook_40102984

すぐできるみんなの大好きな、すき焼き風炒め。お肉も1人40gだけどお豆腐と玉ねぎでボリュームもあってヘルシー満足満腹。
このレシピの生い立ち
もう一品ほしい。なんかボリュームあってみんながパクパク食べてくれるものは?と考えた時にできたおかず。簡易すき焼きみたいな感じでみんなにっこりになる簡単おかず。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 牛肉 120g
  2. 焼き豆腐 1丁
  3. 玉ねぎ Lサイズ 1個〜1個半
  4. 醤油 適量
  5. 砂糖 適量
  6. 砂糖と醤油の代わりにすき焼きのタレでもOK

作り方

  1. 1

    焼き豆腐を両手で大きめにちぎって圧縮して水を切る。ごろごろした大きめで。小さくすると炒めるのでボロボロになるので大きめで

  2. 2

    フライパンに油をひき、牛肉を軽く炒めそこに豆腐を入れ玉ねぎも入れて軽く炒める

  3. 3

    少し水を加える。そして蓋をして4分ほど蒸して日をさらに通す。

  4. 4

    砂糖と醤油を入れてタレを絡めながら炒める。タレなどが行き渡り好みの味の濃さになったら完成。

コツ・ポイント

すき焼きのタレが家にある場合、砂糖と醤油の代わりに使えばもっと簡単に出来上がります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ぴぽたろう
ぴぽたろう @cook_40102984
に公開
シンプルで簡単なおかずだけをのせていこうと思っています。
もっと読む

似たレシピ