皮がつるんとむける♪お芋のレンジ加熱方法

*モモのごはん* @cook_40136451
ポテトサラダやマッシュポテト、粉ふきいもなどに便利な、じゃがいもの加熱方法です。包丁・まな板いらずで簡単に皮がむけます♪
このレシピの生い立ち
以前は地道においもを茹でていたのですが、レンジに頼ってみたら楽な上につぶれやすく、やわらかおいしい…♪包丁・まな板を洗わなくていいのが楽なので、このやり方で何度もポテサラやマッシュポテトを作ってきました^^*
作り方
- 1
おいもをよく洗い、包丁の刃元で芽をくりぬくように除きます。
- 2
ひとつずつ、ふわりとラップでくるみます。おいもがはみ出すと、後で皮をむきにくくなります。余裕をもって包みましょう。
- 3
おいもをレンジに入れて加熱します。まず2分→おいもをひっくり返して→さらに2分半が目安です。※レンジ500wの場合です
- 4
加熱していて、おいもから「ピュー」とやかんが沸騰したような音がしたら、表記時間にかかわらず加熱を終えてOKです◎
- 5
★ここからは熱いので気を付けてください★
- 6
ラップをとり、キッチンペーパーでくるみます。やけど防止にその上からタオルでも包んでいます。ミトンを使っても^^
- 7
キッチンペーパーごしに皮を剥がしていくと、ぺろんとむけていきます。
- 8
つぶす場合は熱いうちに行います。つぶし具合でホクホクからなめらかまで、食感自在です*
- 9
硬さが残ってつぶしにくい箇所がある場合は、その部分を取り出して再度ラップにくるみ、レンジで少しずつ加熱して下さい。
- 10
ポテトサラダなどに活躍♪
- 11
キッチンペーパーを使わない方法もあります→レシピID:19470992 こちらは皮をむいて切ってから、レンジにかけます♪
- 12
*レシピブログの書籍に掲載していただきました*
コツ・ポイント
加熱していて、おいもから「ピュー」とやかんが沸騰したような音がしたら、表記時間にかかわらず加熱を終えてOKです◎
似たレシピ

レンジで簡単じゃがいもを蒸す方法
ほくほくのじゃがいもを短時間で包丁を使わずに蒸せるレシピ。切るとほくほく感がなくなるのが嫌だし、茹でると時間がかかるから


レンジで簡単!ホクホクじゃがいも
じゃがいもをまるごと茹でるには時間もガス代もかかりすぎる~!鍋も汚さないので手間いらず。下ごしらえに簡単便利です。


レンジで簡単♪じゃがいも一個だけ加熱
付け合わせに一個だけ加熱したい時など便利です♪


根菜をレンチンする方法
根菜類を干からびることなくレンチンする方法


材料3つ!電子レンジで簡単焼き芋♡
さつまいもが大好きで簡単にすぐ食べれる方法です!!


電子レンジで!あまい焼き芋
さつまいもは低温でじっくり加熱する事で、甘みが増します。レンジでもじっくり低いワット数で加熱すると美味しさがちがいますよ


柿をいつまでも硬いまま保存する方法
NHKで紹介されていた方法を改良しました。


☆お芋さんの皮をきれいに剥く☆
お芋さんをアルミホイルで包んでオーブンで蒸し焼きにしました。この方法でお芋さんを加熱すると、まるで茹で卵!のようにお芋さんの皮がきれいに取れますよ。芋レシピの下拵えにも活用してみてください。


切りごま
すり鉢、すりこぎ不要!いつもの包丁とまな板で!!


レンチンじゃがいもは皮のまま潰す
ポテサラを作る時、じゃがいもの皮を剥くのは面倒ですね。レンチンした熱々じゃがいもを皮の上からフォークで潰せばペロンと♪


きゅうりの長持ち方法
買ったら巻いて野菜室へ!!皮がシナシナになりにくいです(^^)


オーブンで焼き芋🍠
オーブンにお任せです😊甘くて美味しい〜です今回は、レンジで加熱なしでオーブンでやってみます。


ササットささみの筋取り&薄皮取り❤️☺️
ささみ徳用パックを買ったので包丁&まな板いらず簡単な下処理方法を伝授‼️


長持ちのコツ☆半分キャベツの冷蔵庫保存
1玉買ったものの一度に全部は使わない。数日内には使うんだけどなぁ〜、なんて時に。簡単な上、使い道を選べるので便利!


【じゃがいも・ホクホク♡私のレンチン技】
濡れたキッチンペーパーを1枚ポンっと置くだけで♪ホクホクじゃがいもに♡じゃがバター・ポテサラ♪色々な料理へ〜


大葉の長期保存方法
たくさん採れた家庭菜園の大葉を、新鮮なままで保存したいときに。1週間以上余裕で日持ちします♪


皮ごと食べられる種なしぶどうの皮のむき方
離乳食用に"皮ごと食べられる種なしぶどう"の皮をむきたい時!包丁の背を使って簡単にむけます。後片付けも楽チン!


簡単!油揚げの油抜き☆3つの方法
3つの油抜き方法をご紹介~♬①レンジでチン♬(一番楽チン)②熱湯をかける③ゆでる


マッシュポテトの冷凍保存の方法
余ったじゃがいもはマッシュポテトにして冷凍保存しておくと便利ですよ♫ポテトサラダが簡単!ステーキの付け合せとしても!


お家で美味しい焼き芋の焼き方
息子も大好きなバターいらずの焼き芋です!さつまいもは2回に分けて加熱をすると美味しくなるらしいです。


長持ち!野菜の保存
この方法で冷蔵庫で保管すると、通常より1週間近く長持ちします。基本的になんの野菜で効果有ですよ。ほうれん草などもOK


簡単ふかしじゃが芋
じゃがいもはお米と同じ量でもカロリーが半分なのでちょっとしたダイエットになりますよ!


びっくり!!!簡単!!!ピーマン保存方法
2013'10/3話題入り♡簡単にピーマンが長持ちします♪にんじんの保存方法ID:19625863と同じ方法で簡単!


じゃが・さつま・かぼちゃの簡単裏ごし方法
じゃがいもやさつまいもなどのいも類、かぼちゃを簡単裏ごし♪(o◠ฺ‿ฺ◠ฺo)写真はこの方法で作ったポテトサラダ。滑らかでマッシュポテトみたい。


ブロッコリーを長持ちさせる方法
ブロッコリーって、野菜室に入れておくとすぐに黄色くなって焦りませんか?この方法なら少しの手間で格段に長持ちします。


【材料これだけ】超簡単失敗なしジャガ/中
茹でジャガイモが電子レンジで失敗なく、ホクホクに出来ます。


【材料これだけ】超簡単失敗なしジャガ/小
茹でジャガイモが電子レンジで失敗なく、ホクホクに出来ます。


白身魚の熟成方法
熟⭐︎成⭐︎←料理の一例


簡単!レンジ de 焼き芋
簡単にホクホクのお芋が食べられます♡


大葉の長期保存
あると便利だけど傷み易いのが大葉。大量に買ってもご安心を♡2~3週は余裕で保存出来るのでちょっとずつ使えて便利ですよ♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19563656