タコのマリネ風(和風・ノンオイル)

イズミール12
イズミール12 @cook_40183552

和風だしをを使ったノンオイルのマリネ。スライサーがあれば、不器用な人でも簡単にできます。
このレシピの生い立ち
子供たちが親戚のところで食べるマリネが好きで我が家でも作ってみました。お年寄りも食べやすいように柔らかい頭を使い、和風にしてオイルを使いませんでした。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

5人分
  1. タコの頭 300g
  2. 玉ねぎ(スライス) 中3個
  3. きゅうり 3本
  4. トマト 2個
  5. にんにく 1個
  6. ★酢 50cc
  7. ★砂糖 大さじ3杯
  8. ★塩 小さじ1杯
  9. ★胡椒 お好みで
  10. ★和風だしの素 大さじ2杯
  11. ★水 100cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライサで薄く切り、少し水にさらします。

  2. 2

    にんにくをスライサーで切り、軽く酢をかけておきます。

  3. 3

    きゅうりもスライサーの刃を変えて切り、少し塩を振って水気を切ります。

  4. 4

    タコの頭は薄く切り、トマトはお好みの大きさに切ります。

  5. 5

    すべての材料を切ったら、★の液に漬けます。

  6. 6

    朝仕込んで夜食べる位がちょうどいいと思いますが、その辺はお好みで。

コツ・ポイント

コツやポイントは特にありません。(笑)
ただ、スライスするときに指を切らないように気を付けてください。
あとタコ以外にお刺身ならほぼなんでもOKです。
個人的にはスモークサーモンもイケました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

イズミール12
イズミール12 @cook_40183552
に公開
美味しいものが大好き過ぎて、自分に合う味を求めていったら、いつの間にか自分で作るようになっていました。バブル期に、国内外を遊びまわったアラフィフ世代です<(_ _)>
もっと読む

似たレシピ