ゴマサバの簡単さっぱり梅煮

なむい @cook_40096010
ゴマサバでさっぱり食べやすい梅煮。普通の梅煮よりお醤油少なめにした代わりにダシを入れ、薄い色にしています。
このレシピの生い立ち
ゴマサバが安かったので。
作り方
- 1
鯖に塩(分量外)を満遍なくまぶし、10分置いたら熱いお湯で洗い流す。待っている間に梅干しの種をとり、梅をみじん切りに
- 2
鯖の皮に×字に切れ目を入れておく。★を煮立たせた鍋に梅干しを入れてから鯖を入れて、落し蓋をして中火で12分煮る
- 3
お皿に盛りつけ、お玉で煮汁をかければ完成!あればスプラウトをのせて。
コツ・ポイント
ついうっかりひと皿にまとめて乗せちゃいましたが、個別のお皿の方が普通に食べやすいです…
似たレシピ

さっぱり〜☆さばの梅煮
疲れた体に梅干し入りで♪さっぱり梅煮は如何?


鯖の梅煮
さっぱりとした鯖の梅煮です(^^)


大根の鶏肉のさっぱり梅煮☆☆☆
大根と鶏のもも肉をサッパリと梅干しも入れて煮ました。梅の酸味が食欲をそそります。(๑´ㅂ`๑)


さばの梅煮
煮魚って実は簡単!梅でさっぱりした仕上がり(^^)


さんまの梅煮
梅煮はさっぱりしていて美味しいです。


新たまと厚揚げのさっぱり梅煮
新たまの甘みと、厚揚げの旨みをさっぱりお酢と梅で煮ました!新たまはトロ~ンとした感じ。あっさりやさしい味の煮物だよー。


◆夏!!簡単♡さっぱりサバの梅煮◆
梅干しを入れることでサバの臭みを消してさっぱり夏でも食べやすい煮魚です( *´艸`)しっかり味でご飯もすすみます♡


レクチンフリーさんまの梅煮
生さんまが安かったので、梅煮にしました。脂ののったさんまが梅のさわやかでとっても食べやすいです。


鰯の梅煮
さっぱり美味しい、いわしの梅煮です。


簡単10分!イワシの梅煮
みりんで煮る。食べやすい梅煮です。


はまちの梅煮
出汁は少し薄い目で、甘酸っぱい感じ^^食欲をそそります!


栄養満点‼︎さっぱり鰯の梅煮
さっぱり梅干しの香りが香る梅煮を作りました。


イワシの梅煮
さっぱりイワシの梅煮


秋刀魚のやわらか梅煮
さっぱり骨まで食べれる梅煮です。


見た目と裏腹!鰯のさっぱり梅煮♪
見た目の色は濃い目だけど、味は梅が効いてさっぱりしてますよ!


鯖の梅煮
夏にさっぱり梅が美味しい煮物


ちかの梅煮
さっぱりとした梅と一緒に煮てみました◎さんまでも美味しく出来ます♪


✨鯖の梅煮✨
鯖水煮缶で簡単梅煮(*'ᴗ'*)夏バテ防止にもいいです( ᐛ )و


さっぱり☆イワシの梅煮
家計に優しいイワシ。ハチミツ梅で、イワシだけでなく梅まで食べやすい一品です。煮汁も簡単!


減塩★圧力鍋でさんまの梅煮
減塩醬油を使って、さっぱり食べられるさんまの梅煮です。ごぼうも柔らかくておいしい!


簡単!秋刀魚の梅煮
秋刀魚の梅煮です。骨も食べれてサッパリいただけます。


イワシの梅煮
簡単さっぱり。パクパク食べられるイワシの梅煮。


鰯の梅煮♪
さっぱりした鰯の梅煮に、蓮根とわけぎを加えて野菜たっぷりの煮物に。ごはん、日本酒が進みます♪


柔らかくて旨♡うるめいわしの梅煮
新鮮なうるめいわしでさっぱり食べられる梅煮です。


ヨシダグルメソースで「さんまの梅煮」
ヨシダグルメソースを使って煮魚今回は旬のさんまを梅煮にしてみました!圧力鍋を使って時短調理


☆圧力鍋☆かぶと鶏肉の梅煮
夏にぴったりなさっぱり梅煮。圧力鍋のおかげでホロホロでペロリといっちゃいます!!


食欲のない時に!鯖のサッパリ梅煮☆
暑くてジメジメした時期に、お魚をサッパリと♡皆様のおかげで人気検索トップ10入りしましたー♡ありがとうございます!


冷やしてサッパリ☆鯵と大根の梅煮
「梅煮」で一時期トップ10入りしていた「大根の梅煮を冷やしで」に鯵を合わせてセルフアレンジしてみました。夏むきです!


秋刀魚の梅煮
塩焼きもいいけど、さっぱり梅煮も美味しいよ(^-^)♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19584870