ゆで卵とかぼちゃの南蛮漬け風

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

ゆで卵とかぼちゃでおかずになる南蛮漬け風のおかずです。
経済的なメニュー。
このレシピの生い立ち
南蛮漬け風の味が好きなので、冷蔵庫に残った野菜でつくりました。

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材料

3人分
  1. ゆで卵 3個
  2. かぼちゃ 厚さ1.5cmくらいの厚切り3切れ(170g)
  3. きゅうり 1本
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 人参 1/3本
  6. ●だし汁 200CC
  7. ●酢 大さじ8
  8. ●濃口 醤油 大さじ6
  9. ●砂糖 小さじ4
  10. ●レモン果汁 大さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃを1.5cm幅に切って、1/2に切る。

  2. 2

    ラップに包んで3分くらいレンジにかける。

  3. 3

    かたくり粉(分量外)を適量まぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油適量(分量外)をひいて、かぼちゃを焼く。

  5. 5

    ●の調味料は混ぜ合わせておく。

  6. 6

    混ぜた調味料にゆで卵を入れる。

  7. 7

    焼いたかぼちゃも入れる。

  8. 8

    人参・玉ねぎ・きゅうりは千切りにする。

  9. 9

    せん切りにした野菜も調味液につける。30分以上漬け置く。

  10. 10

    卵は1/2に切って。皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

30分くらい、味がしみこみ野菜がくったりするまで、漬け置きます。
好みで乾燥の唐辛子を●の調味料に入れてもおいしいです。

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レシピ作者

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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