『皮』捨てないで!!簡単おつまみ(^^)

ひむとも
ひむとも @cook_40044026

むね肉の皮が料理中に出てきたら、料理しながら、簡単におつまみ作ってください。
このレシピの生い立ち
10歳の息子のリクエストです。『冷凍してため込んで作って』と言われるのですが、一度冷凍するとなかなか・・・・・・・・・

で、料理中にその都度・・・・・・・

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材料

  1. 鶏胸肉の皮 2枚分
  2. 適量
  3. 塩コショウ 適量
  4. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    こんな感じで料理中に皮が出ました。

  2. 2

    レンジにかけられる耐熱容器に皮と、かぶるぐらいの水を入れ”あたため”をする。

  3. 3

    一度、皮を流水で洗い食べ易い形に切る。

  4. 4

    アルミホイルにのせ、油が落ちないよう側面を包み込むようにして塩コショウとブラックペッパーを振り、トースターで焼きます。

  5. 5

    トースターは1000wで10~15分程です。お好みの焦げ目がついたら出来上がり。

コツ・ポイント

コゲすぎのないよう

リアクション

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レシピ作者

ひむとも
ひむとも @cook_40044026
に公開
2024.3.12で51歳。昼間はフルで大分県中津市に勤務。自宅は福岡県築上郡。畑、超軽めの運動、料理、1000円以下で可能な河口釣り、たけのこ掘りに行ったり、サウナ、クラシック楽器の音色。などなど
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