トマトと卵のフワフワ炒めψ

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トマトと卵の相性バッチリ!
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材料

2人前
  1. トマト(小玉) 4個
  2. 2個
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 塩コショウ 少々
  5. 白だし 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    今日は少し小さめで熟れたトマトを4個使います。

  2. 2

    半分に切り、ヘタを取る(写真左)
    ヘタを取ったものを食べやすい大きさに切る(写真右)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、温まったところにトマトを投入
    ※皮の方を下にして焼く

  4. 4

    焼けてきたら、身と皮が外れる様になるので、皮を取り除く

  5. 5

    塩コショウ、白だし、醤油を投入。

  6. 6

    卵を粗めに溶く。

  7. 7

    トマトにザーッとかけたら、触らずそのまま蓋をして2分

  8. 8

    周りがグツグツ、固まってきたらサッと混ぜる

  9. 9

    卵に火が通ったら出来上がり!

コツ・ポイント

卵を入れてからあまり触らず仕上げます。

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