作り方
- 1
★を混ぜ合わせておく。
- 2
こんにゃくを1cm角に切る。ちくわは輪切りにする。
- 3
フライパンにゴマ油を熱し、こんにゃくを炒める。
- 4
こんにゃくの水分がとんだら、ちくわを入れ炒める。
- 5
★を入れ、汁気がなくなるまで炒めたら完成。
コツ・ポイント
お好みで炒りごまをふってください♡
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