こんにゃくとちくわde♡甘辛炒め

かもめちゃん!
かもめちゃん! @cook_40152558

お弁当の隙間にオススメです♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、こんにゃくをよく買っているので♡

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材料

2人分
  1. こんにゃく 1/2枚
  2. ちくわ 2本
  3. ゴマ油 適量
  4. ★醤油 大さじ1
  5. ★みりん 大さじ1
  6. ★酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    こんにゃくを1cm角に切る。ちくわは輪切りにする。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、こんにゃくを炒める。

  4. 4

    こんにゃくの水分がとんだら、ちくわを入れ炒める。

  5. 5

    ★を入れ、汁気がなくなるまで炒めたら完成。

コツ・ポイント

お好みで炒りごまをふってください♡

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レシピ作者

かもめちゃん!
かもめちゃん! @cook_40152558
に公開
たぶん1番簡単なレシピ!を目指してます!夢は自分のレシピ本発行すること!未就学児の娘が3人おり1人は自閉症スペクトラムです。バタバタな毎日でも作れるレシピ考案するのが好きです。2つのレシピ書籍掲載していただきました→『2018レシピブログ人気おかずランキング』『2019みんなの簡単&おいしい基本のレシピ』ありがとうございます!
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