紫大根の唐揚げ

HMsCookery
HMsCookery @cook_40244435

外はサックリ中はジューシー。旬の大根でヘルシーな唐揚げが揚がりました。献立のメインにも、おつまみにもなります。
このレシピの生い立ち
野菜中心の献立が多い我が家。今回は見た目にも鮮やかな紫大根を唐揚げにしてみました。
今フライド大根というネーミングで流行っているという事で、レシピを引っ張り出して来ました。

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材料

  1. 紫大根 300g(約4分の1本)
  2. ○麺つゆ 大さじ1
  3. ○醤油 小さじ1
  4. ○にんにく 少々
  5. ○生姜 少々
  6. 片栗粉 適量
  7. 小麦粉 適量
  8. 食用油 適量

作り方

  1. 1

    まず、大根を棒状に切ります。

  2. 2

    切った大根をボウルに入れ、○のついた調味料とあえ、10分程味を染み込ませます。

  3. 3

    しんなりしてきたら、同じボウルに片栗粉と小麦粉を入れ衣をつけます。

  4. 4

    衣をつけた大根を、180℃前後の油に入れて揚げ、カリッと揚がったらバットに上げ、油を切ったら完成!

コツ・ポイント

ひっ付きやすいので、揚げている最中に菜箸等でほぐしてあげると良いです。

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レシピ作者

HMsCookery
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に公開
きっちり測らなくてももう大丈夫!無添加なのに食べ応えがあって少しのアレンジと隠し味で、気付けばおもてなしの一皿に大変身。http://hmcookery.jp/
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