もやしでかさ増し★ほうれん草のおひたし

くーちゃん♬ @cook_40061756
安いもやしでかさ増しして、いっぱい食べよう~!!
このレシピの生い立ち
ほうれん草が高いときに、もやしでかさ増ししたら 好評だったので…
作り方
- 1
鍋に湯を沸かし、もやしをゆでる。
- 2
①のお湯でほうれん草もゆでて、水にさらす。
- 3
もやしとほうれん草を食べやすい大きさに切り、★を合わせて味付けし、かつお節をかける。
- 4
2016.2
話題入り ありがとうございます(^^)
コツ・ポイント
★は、お好みで調整してくださいね。
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