ニラもやしのしゃっきり和え

さっと茹でて和えるだけ。もやしがシャキシャキとして美味しいナムルです。

もやしのシャキシャキ感が美味しい餃子です。

シャキシャキもやし(*^^*)

もやしのシャキシャキ感が美味しい♬

もやしのシャキシャキした食感がいいです♪混ぜて焼くだけなので簡単です。材料は冷蔵庫の残り物でもOKです！

にら-にら-もやし(1:1:1)シャキシャキ☆

しゃきしゃきもやしのボイル水から茹でるだけで、驚きのシャキシャキ感！！

シャキシャキもやしがおいし～♡

えのきがコキコキ、もやしがシャキシャキでおいしいです♪

シャキシャキのもやしナムルです＾＾さっと茹でて和えるだけ！

もやしとニラを茹でてツナと炒り卵を混ぜた和え物です。

もやしは水からゆでてシャキシャキに。

箸休めにと思って作りましたが、もやしのシャキシャキとした食感でいくらでも食べられます♪

冷蔵庫にあるもので簡単、もやしのさっぱり和え物♪

さっとゆでて、ぱっと作れる簡単和え物。梅の風味が食欲増進に！

ニラを生のまま！がポイント。茹でもやし、創味シャンタン、でシャキシャキナムル！おつまみ、おかずにぴったり！

もやしは湯通ししてシャキシャキ感をアップお得で美味しい

もやしは便利♪シャキシャキ食感&かさ増し☆コスパも最強！簡単炒めものです☆

もやしのシャキシャキがとまらない！アレンジ自在でお好みにｗ

電子レンジで簡単に作れる1品。今回の料理でラム肉とあわせた野菜は家計の味方のもやし、ニラ。もやしは30円前後で買え、ニラも100円未満で買える食材！作り方もとっても簡単で電子レンジ調理だけで作れてしまいます。味付けのメインはオイスターソース。そしてクミン、生姜もあわせてより香りよく仕上げています。ラム肉とオイスターソース、クミン、生姜の組み合わせは好相性でラム肉の風味を引き立ててくれます。そしてニラの香りもまたラム肉ととてもよくあって、もやしのシャキシャキとした食感よく美味しくいただくことができてしまいます。さらに香りづけでごま油もプラス！！とっても風味よくいただけます。パートナーの相棒も美味しそうにパクパクと食べてくれました。

にらともやしの塩とごま油味の和え物です。

ニラの旨味にもやしのシャキシャキ食感が絡まります。

豆腐と鶏ひき肉のダブルたんぱく質でパワーがつきます！もやしのシャキシャキ感もクセになります！

安いもやしとニラでボリュームアップ！

もやしとニラでパパッと簡単に作れます！！

もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。作り置きして野菜の副菜に、おつまみに～どうぞ！！

ニラとモヤシであっさり中華風の和え物にしてみました。

もやしでシャキシャキ食感も楽しめてカロリーもカット♬

もやしとにらで作った韓国風の和え物です。お弁当のおかずや副菜におすすめです。

調味料2つだけの簡単炒めです^ ^安いもやしでボリュームアップです♩