黄金比で簡単!子持ちカレイの煮付け

なぐママ
なぐママ @cook_40099638

2016/04/30話題入り!
醤油:砂糖:みりん:酒=1:1:1:1!これさえ覚えておけば、色んな料理に応用できます。
このレシピの生い立ち
とにかく覚えやすいようにと!

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材料

2人分
  1. カレイ 1匹
  2. ネギ 1/2本
  3. 生姜 1片
  4. 50cc
  5. 《黄金比調味料》
  6. 醤油 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 大さじ1

作り方

  1. 1

    カレイの鱗を取る。頭、内臓を取り、半分に切る。真ん中に十字の切れ目を入れる。

  2. 2

    ネギはぶつ切り、生姜は皮を剥いて輪切りにする。

  3. 3

    鍋に、水、黄金比の調味料を入れ沸騰したら、カレイと生姜を入れる。
    アルミホイルを被せ、弱火で5分煮る。

  4. 4

    片面煮た後、ひっくり返す時にネギも入れ、アルミホイルを被せ再び弱火で5分煮る。

  5. 5

    お皿に盛り付け完成〜!
    冷める時によく味が染み込みます。

コツ・ポイント

特にありません!お鍋に調味料と魚を入れるだけなので、他の料理と並行してできますよ(^^)

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レシピ作者

なぐママ
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