ナスとひき肉のトマト煮

灰神楽
灰神楽 @cook_40053648

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材料

2人分
  1. なす 4本
  2. 豚ひき肉 200g
  3. 玉葱みじん切り 1/3個分
  4. 牛乳 大さじ2
  5. ☆パン粉 大さじ4
  6. ☆塩コショウ 少々
  7. ☆卵 1/2個
  8. サラダ油 大さじ2
  9. ●水 2/3カップ
  10. トマト缶 1/2缶
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ボウルに豚ひき肉と☆を入れてよく練り混ぜ、8個のボール状に丸める。なすはヘタを落とし、縦半分に切ってさらに斜めに切る

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、丸めたひき肉を転がしながら焼きつける。肉の表面が固まったらナスを加えて炒め合わせる

  3. 3

    ナスがしんなりしたら●を加え、煮立ったら塩コショウで味を調える。蓋をして時々返しながら約10分煮込む

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灰神楽
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