☺塩焼き以外で!簡単♪さんまのおかか煮☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh

塩焼きにしがちなさんまを、おかか煮に♪
冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも☆
このレシピの生い立ち
さんまを塩焼き以外で手軽に食べたくて、考えたレシピです(*´▽`*)

☺お料理ブログ始めました☺
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材料

4人分
  1. さんま 4匹
  2. 400cc
  3. お酢 小さじ2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 料理酒 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. かつおぶし 8g

作り方

  1. 1

    さんまは頭を切り落とし、3等分に切って、内臓と血合いを洗い流し、キッチンペーパーで水気を拭き取っておく。

  2. 2

    鍋に切ったさんま・水・お酢を加えて、中火にかけ、沸騰してきたら、アクを取り除きながら3分煮る。

  3. 3

    砂糖・料理酒・みりん・しょうゆを順番に入れて、一煮立ちさせる。

  4. 4

    かつおぶしを全体的に振り掛け、弱めの中火にして、13分煮たら完成♪

コツ・ポイント

・血合いをしっかり洗い流すと、生臭さを減らすことができます。
・煮ている最中に、焦げ付きそうなほど水分が減ってしまったら、途中で水を少しずつ足しながら煮てください。

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レシピ作者

hirokoh
hirokoh @hirokoh
に公開
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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