運動会に4種の粉で新食感、鶏胸肉の唐揚げ

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

4種類(パン粉、片栗粉、薄力粉、米粉)の粉で、カリサクの新食感!酒と塩麹でお肉も柔らか!冷めてもカリサク鶏胸肉の唐揚げ!
このレシピの生い立ち
チキンカツを揚げた後に唐揚げを揚げた時、パン粉が勿体ないので、片栗粉、薄力粉に混ぜて揚げたら、カリサクで美味しかったので、さらに
米粉(上新粉)も混ぜて揚げてみました。市販の唐揚げ粉が無くても充分美味しいです。運動会にいかがでしょう!

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材料

鶏胸肉1枚分
  1. 鶏胸肉 1枚(350g程度)
  2. 漬けダレ
  3. 大さじ1
  4. しょう油 小さじ1
  5. 塩麹 小さじ1
  6. にんにく(チューブ) 小さじ1(3cm程度)
  7. しょうが(チューブ) 少々(1cn程度)
  8. 創味シャンタン(鶏ガラスープの素) 小さじ1
  9. 4種の粉
  10. パン粉 30g
  11. 片栗粉 大さじ2
  12. 薄力粉 大さじ1
  13. 米粉(上新粉) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさ(20~30g)に切ります。
    ☆皮ごと切ります。

  2. 2

    ビニル袋に、切った鶏肉、漬けだれを入れてよくもんで、30分ぐらいおきます。

  3. 3

    4種の粉を用意します。パン粉は粗めの場合手で握って細かくし、そこに、片栗粉、薄力粉、米粉(上新粉)を入れてよく混ぜます。

  4. 4

    その粉を、漬け込んだお肉の袋に入れて、よくまぶします。

  5. 5

    170度に熱した揚げ油で、4分揚げていきます。
    ☆2分経ったら、かき混ぜて全体的に均等に揚げていきます。

  6. 6

    4分経ったら、油を切ります。

  7. 7

    油を切って、完成です。

  8. 8

    鶏もも肉でも作ってみました!
    もちろん、こちらもサクカリで美味しく出来ました。

コツ・ポイント

※4種類の粉を混ぜることで、カリサクの食感になります。
※酒と塩麹に漬けることで、お肉が柔らかくなります。

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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