蓮根のはんぺん挟み焼き

チェリーベル☆
チェリーベル☆ @cook_40110832

照り焼き風でごはんが進みます
このレシピの生い立ち
いつもはひき肉を挟むのですが、はんぺんがあったのでしてみました

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材料

  1. 蓮根 200g
  2. きくらげ 2枚
  3. 海老 5匹
  4. マヨネーズ※ 大さじ2
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. はんぺん 1枚
  7. ねぎ 2本
  8. 醤油 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 片栗粉(蓮根に振る) 適量

作り方

  1. 1

    蓮根を薄切りにして片栗粉を振っておく。
    ねぎは小口切り、きくらげは千切りにする。
    海老は茹でて細かく切る。

  2. 2

    はんぺんが入ったボールの中に
    ねぎ、きくらげ、海老をいれて混ぜる。
    マヨネーズ、片栗粉をいれてさらに混ぜる。

  3. 3

    蓮根にはんぺんをゴルフボールくらい乗せて蓮根で挟む。
    もう一度両面に片栗粉を振っておく。

  4. 4

    フライパンに油を敷き両面をこんがり焼き、酒、みりん、醤油
    砂糖を入れて煮詰めたら
    出来上がり!!

コツ・ポイント

きくらげがいい食感です。

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レシピ作者

チェリーベル☆
チェリーベル☆ @cook_40110832
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毎日旦那様と高2の娘のお弁当作りに頑張っています。
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