プリプリエビと白菜の中華塩炒め煮

Eltoro
Eltoro @cook_40208303

プリップリのエビと白菜が美味しい中華炒めです♪
このレシピの生い立ち
ムキエビのパックをうっかり解凍してしまって、あわててうちにある野菜でなにか出来ないかな?と作りましたw

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材料

  1. ムキエビ 5個
  2. 白菜 2枚
  3. ニラ 1/2束
  4. にんにく(みじん切り) 小1
  5. しょうが(みじん切り) 小1
  6. 鶏がらスープ粉末 小1
  7. ゴマ 大1
  8. お好み

作り方

  1. 1

    ムキエビに塩・日本酒をふりかけてさっとモミ洗いして臭みをとる。

  2. 2

    大きめのフライパンにゴマ油でニンニク・ショウガを炒める。

  3. 3

    白菜を炒め合わせてひたひたの軽くお湯を加え、鶏がらスープと塩で白菜が半透明になるまで煮る。

  4. 4

    ニラとエビを加え、エビがちょうどよいプリプリ感になるまで炒める。

コツ・ポイント

特にないですが、エビが一番美味しく仕上がるよう気を付けて炒めるだけです(笑)

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レシピ作者

Eltoro
Eltoro @cook_40208303
に公開
去年5月から乳製品・肉・添加物などをできるだけとらないようにがんばっています。初めからは難しいので徐々に調味料も自家製が目標!乳製品や肉を使わずに野菜の力で健康をめざしてます♪シンプルで美味しい野菜料理のレシピをふやそう~(^-^)
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