小松菜の花と豚肉炒め

聖玲の台所
聖玲の台所 @cook_40076577

この時期菜の花がたくさん採れる。白菜、ターサイ、小松菜等々、豚肉と相性がとてもいい。
このレシピの生い立ち
ネギと豚肉はよくあるがたくさん採れるつぼみ菜がもったいなく作ったら美味しかった。

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材料

1人分
  1. 豚ロース 1枚
  2. 小松菜のつぼみ 10本くらい
  3. 塩胡椒 小さじ2分の1
  4. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉を1センチくらいの棒状に切って片栗粉をまぶしておく

  2. 2

    フライパンに大さじ1杯くらいの油を入れ1の豚肉を重ならないように並べる。こんがりいためる。

  3. 3

    2に4センチくらいに切ったつぼみ菜を入れて、さっと絡ませ塩胡椒をして1分程いためる。

コツ・ポイント

豚肉は動かさないでいためる。色づいたらひっくり返す。青菜は1分以上いためると甘みが減る。

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レシピ作者

聖玲の台所
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陶芸教室をやりながらランチを作っています。おいしい料理のために囲炉裏やピザ窯や畑まで作りました。取り立ての野菜を使っていろいろ工夫しています。
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