さば缶で簡単洋風焼きうどん

あ~おんちかった♪ @cook_40080820
うどんとさば缶、お好きなお野菜を合わせてレンジでチン!調理時間約10分の超簡単スピードメニュー!ランチにいかが?
このレシピの生い立ち
さば缶大好きな旦那様。アレンジメニューを考えていたのですが、パスタメニューのペペロンチーノ風にしてみようと思って、作ったらおいしくて、旦那様にも好評です♪
作り方
- 1
ゆでうどんをお皿に乗せ、塩コショウで下味をつけます。
- 2
1のうどんの上に、さば缶のさば、水洗いし食べやすい大きさに切った春菊、ミニトマトを乗せます。
- 3
2に、おろしにんにく(チューブのものを使用しました)を乗せ、さらに塩コショウで味付けをして、ラップをかけます。
- 4
電子レンジで温めれば出来上がり!(600Wで4~5分)
コツ・ポイント
細めのうどんが食べやすくてよいかも。さばから出る油がイタリアン風な味わいに!にんにく多めに、塩コショウも気持ち多めにしてもおいしいかも♪春菊とミニトマトを使ってますが、さわやかで、口をさっぱりさせてくれます。他の野菜でもいいと思います!
似たレシピ

簡単!サバ缶で焼きうどん
サバ缶に味がついてるので、必要なければ味付けはそのままでも。


味付さば缶 焼うどん
さば缶の味だけで充分なので味付け不要!あっさりしていて美味しいです!♡


夏野菜とサバ缶の焼きうどん
サバ缶にトマト、ナス、大葉、ネギを合わせた、野菜たっぷりのヘルシー焼きうどんです♪( ´▽`)


サバ缶とキャベツの焼きうどん
サバ缶の栄養をまるごと召し上がる!


サバ缶で焼きうどん☆
「サバ」と「うどん」って合うんです☆男料理の様に豪快に作りましょ♪


洋風焼きうどん
~調理時間10分~お手軽ランチやつまみにも!こくうま洋風焼きうどん♪


さば缶で焼きうどん☆
安い!早い!簡単!オイルなしで作りました☆本当に、美味しいです☆癖になる味!ランチ☆にピッタリです(^-^)


サバ缶とナスのイタリアン焼きうどん
鯖缶を使った具沢山なヘルシー焼きうどん♪( ´▽`)


シンプル●サバ缶1つで作る焼きうどん
サバ缶の味を中心に、しあげるシンプルな焼きうどんです。


味付け不要!サバ缶で焼うどん
サバの味噌煮缶詰と冷蔵庫の余り野菜で焼うどんを作りました。一人ランチにぴったりです^^


さばの焼きうどん
残った野菜で、普通の焼きうどんに飽きたら、サバ缶入れて栄養満点にアレンジ。


【焼きうどん】
準備時間10分。調理時間15分。我家の定番焼うどんは、野菜たっぷり!


ランチにぴったり♪焼きうどん
カット野菜、洗うだけで使えるうどんを使ってかんたんランチを作りました。


さばみそ煮缶簡単!濃厚うま味焼きうどん
準備は数分!あとは冷凍庫とレンジが調理♪🍜合計材料費:約200円🌟地域やお店で変わるけど、大体これくらいお家にある材料を利用して冷凍ラクうまめし!


さばのカレー焼うどん
お昼ごはんにぴったりな簡単メニューです。火も使わずに作れます。


簡単☆旨い☆さば缶とキムチの焼きうどん
簡単☆まな板&包丁は一切使わずに作れます☆


焼うどん
時短昼御飯です。調理時間15分です。


レンジトマトソースでイタリアン焼うどん
市販の茹でうどんで野菜たっぷりレンジで時短ですぐできておいしいランチにお勧めです。


5分でささっと~焼きうどん
あり合わせの野菜とソーセージでさっと作れる究極・簡単な子供のランチメニューです。味つけは鶏がらスープの素で♪


簡単!お手軽!お好み焼き風・焼きうどん
とにかく簡単で短時間ですぐできます。ボリュームたっぷり(*^_^*) 肉・野菜・卵栄養も満点!!ランチにピッタリ!!


簡単☆醤油&鶏がら焼きうどん
市販のうどん、残り物野菜を使って簡単ランチ☆


焼きうどん
うどんを茹でるお湯を沸かす時間がもったいないという時にサッとつくる焼きうどん!


⭐オススメ簡単焼きうどん⭐
野菜や豚バラ肉の旨味がうどんに染みて、美味しい焼きうどんです。お昼ごはんなどに簡単に出来て、野菜もいろいろ取れます○


簡単!焼うどん☆
めちゃくちゃ簡単!レンジで解凍してる間に野菜切って、肉と炒めて、うどん入れて、タレかけるだけ。時短メニューです。


簡単☆ 和風焼うどん
子供たちがうどん大好き!焼うどんにすると野菜やお肉も一緒に食べれるので、栄養価アップ!和風も中々美味しいですよ♪


パパッと完成!さば缶とニラの焼きうどん
さばの旨味にニラの香りで、お箸が止まらなくなる美味しさです♡たんぱく質も野菜もとれて、栄養たっぷりなのも嬉しいポイント◎


★洋風!?焼きうどん★
これはお昼に手間をあまりかけたくないな~ってときにも便利♪しかもおいしすぎて箸が止まりません!!おかわり間違いナシ!!


しそ明太子な焼きうどん
辛子明太子と、しその葉さえあれば簡単にできてしまいます!調理時間10分の簡単レシピです。一人分80円程度。お休みの昼食にでもいかがですか?


チーズ焼きうどん
チーズ大好き我が家の定番メニューです。お昼ごはんにぴったり☆


サバ缶焼うどん
手早くパパッと。でも美味しい。材料揃わなければ有り合わせでなんとでも。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19738759