簡単 ♡ さっぱり ナムル

naco∞ @cook_40260832
夏に食べたい ♡
さっぱり味 の
ほうれん草 と もやし の
ナムル です !
冷しても good ( *¯ ³¯*)
このレシピの生い立ち
さっぱりした おつまみが
食べたくて\( ˙Ο˙ )/♡笑
作り方
- 1
ほうれん草は 切っておく
( 6㎝ 位の幅で )
もやしと一緒に さっと茹でる
♡茹ですぎない ! - 2
ざるにあげ、冷水にさらし
しーーーっかりと水分をとるボウルに他の調味料も全て加え
和えて 盛り付け です ♪
コツ・ポイント
しっかり 水気 をとることが
びちゃびちゃ にならない コツ です!
冷して 味を染み込ませます ( ˙ỏ˙ )
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