さつまいもと人参のきんぴら【JA福岡市】
ＪＡ福岡市 @cook_40127682
食卓に秋をお届け♪さつまいもで作るきんぴらo(^∇^)o
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもと人参を5ミリ程度の千切りにし、さつまいもは水にさらしておく。
- 2
ごま油で人参とさつまいもを軽く炒め☆の調味料を入れる。
- 3
弱火でふたをし、2～3分置く。ふたを開け、中火で水分がなくなるまで炒め煮する。
- 4
最後にすりごまをからめて出来上がり。
コツ・ポイント
お好みでラー油を入れても、ピリ辛になって美味しく召し上がれますo'-')♪
リアクション
似たレシピ
さつまいもとにんじんのきんぴら
さつまいもを使ったボリューム満点のきんぴら。常備菜として、またお弁当の隙間埋めにもお役立ち。ほくほく秋の味覚を堪能。
人参とさつまいもきんぴら
弁当の一品に。人参と薩摩芋の金平。
さつまいもと人参の胡麻きんぴら
すりごまをたっぷり入れています。栄養満点！子供もパクパク。迷ったときのもう一品に、さつまいものきんぴらです。
☆さつま芋とニンジンの甘うまきんぴら☆
さつま芋をきんぴらにしてみました。バターで仕上げます。甘うまで、お弁当にも！
さつまいものきんぴら
さつま芋の甘さのきんぴらです。
さつまいものきんぴら
さつまいもを食卓に♪ヽ(´▽｀)/
さつまいものきんぴら
秋ですね～♪さつまいもの甘さ素材の味を活かしたきんぴらです
さつま芋と人参のきんぴら♪
さつま芋と人参をひたすら混ぜつづけるだけの簡単きんぴらです♪
さつま芋入りきんぴら
大根の皮のきんぴらです。こりこりで美味しい^^;秋の味覚さつま芋を入れました。
さつまいもとにんじんのきんぴら
さつまいもとニンジンをきんぴらにしたら、とてもおいしかったです。
サツマイモできんぴら♪
娘の好きなサツマイモで美味しいきんぴら♪ピーマンもサツマイモと一緒なら食べやすい？！立派なおかずに変身！
さつまいもとニンジンのきんぴら
さつまいもとニンジンのきんぴらです。お弁当にも。
【簡単】さつまいもと人参のきんぴら
秋の味覚のさつまいもをきんぴらにしました。千葉市産のニンジンを使って地産地消にもチャレンジ！
人参とサツマイモのきんぴら
サツマイモの甘さが引き立ち、子供受けするキンピラです。
米のミチ 
簡単、さつまいもと人参のきんぴら。
さつまいもで甘めなきんぴらにしてみました。家族には好評でした。さつまいもならなんでも良い、といってましたが…。
さつまいも金平
秋に採れたさつまいも、甘みを引き出しバターが香る金平です。
さつまいも＊人参＊ごぼうの三色きんぴら
さつまいもを使ったきんぴら♪人参、ごぼうと一緒にいろどりよく炒めました(o^^o)ごま油を最後に入れて風味アップ☆
♡ さつまいものきんぴら
簡単おいしい、さつまいもの金平 ♩
さつまいものきんぴら
さつまいもできんぴら
dmtb 
パパでも出来る☆薩摩芋と人参のきんぴら☆
子供でも食べられる甘めのきんぴらです。パパでも簡単に出来ますよ＼(^o^)／
さつまいものきんぴら
子供達が大好きなさつまいもで、ボリュームある副菜を作りたかったので、きんぴらにしてみました！お弁当にもいいですよ♪
簡単定番の味！人参とさつまいものきんぴら
フライパンで作る定番のきんぴらです！作り置きできます✨✨さつまいもをもう少し小さく切れば、お弁当にも便利です！
さつま芋とレンコンのきんぴら。
旬のさつま芋とレンコンのきんぴらです。ほんのり甘いきんぴら、、お弁当に、副菜として！
Lunchplate 
薩摩芋と人参のシンプルきんぴら
子供も大人もみんな大好きな甘辛味♪たまには牛蒡の代わりに薩摩芋で金平を☆お弁当にも、おかずにも、おつまみにも◎
筍のきんぴら【JA福岡市】
ゴマの香りが食欲をそそる、筍で作るきんぴら♪
サツマイモの金平(๑•᎑•๑)
甘じょっぱい♪サツマイモの味が生かされた金平〜
さつまいもと人参のキンピラ
さつまいもの甘味とごまの風味が優しい一品です。
さつまいものきんぴら
甘辛いきんぴらでさつまいもをおかずにしました♪
asu珍 
さつまいものキンピラ
さつまいもをおかず風キンピラにしました
サツマイモの甘味きんぴら★
サツマイモの甘味が美味しいきんぴらです。子供にも好評です(*^_^*)
ふもふも0415 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19740066
