簡単!アジとナスのトマトチーズ焼き!

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
関東

ナスとアジをトマトソースではさんで重ねて焼くだけ!トロ~リチーズとサクサクのパン粉で更に美味しく!青魚苦手さんにも!

このレシピの生い立ち
ナスとアジをトマトで食べたいな!と思い、トマトソースを作って「トマチー焼き」にしました!

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材料

2~3人分
  1. ナス 1本
  2. アジ(小~中) 2尾(4切)
  3. トマトソース(ID:19725859) 大6
  4. スライスチーズ 2枚
  5. パン粉 大1
  6. 塩・ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    ナスは3等分に切り、4枚ずつ程にスライスします。
    水にさらして灰汁を抜き、塩少々をふって軽く絞ります。

  2. 2

    アジは3枚おろしにして、出来るだけ骨を抜きます。
    水気をふき取り、塩・ブラックペッパーを振ります。

  3. 3

    耐熱皿の底に大2のトマトソースを敷きます。

  4. 4

    ナスをソースの上に敷き詰め、大1のソースをナスに塗ります。

  5. 5

    ナスの上にアジを並べ、大1のソースを塗ります。

  6. 6

    アジの上にナスを並べて残りのソースを塗り、チーズをのせてパン粉を振ります。
    180℃のオーブンで25分ほど焼きます。

コツ・ポイント

クタクタのナスがお好みの方は、工程②で2分程ナスをレンジで加熱してください!

ソースをもっとたっぷり使っても、もちろん大丈夫です!

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レシピ作者

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
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関東
東京在住・・・アラフォー主婦。娘2人(6歳0歳)の母。子育てに追われて更新遅くてすみません。ジュニア野菜ソムリエ所持。モノづくりが大好きです!毎日のご飯、特別な日のお菓子など一生懸命アップしていきたいです!楽しく美味しくを色々な形で共有できたら嬉しいです。備忘録として。。
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