作り方
- 1
蕨を流水で洗う。
大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、蕨を入れて木灰を一つかみかける。 - 2
火を止めてクッキングペーパーを掛ける。落し蓋でもOK。
一晩そのまま灰汁抜きする。 - 3
蕨を流水でよく洗い、桶の中で流水につけたまま更に灰汁抜きする。
- 4
蕨(片手で一つかみ強)を洗って3cm長さに切る。
油揚を細切にする。 - 5
鍋に水700ccを沸騰させて出汁パックに入れた鰹節をいれる。粉末かつおだし、出汁醤油、みりんを加えて味を見て調節する。
- 6
出汁が出来たら、5の鍋に油揚をいれて沸騰させる。
蕨を加えてひとにたちしたら、火をとめて完成。
コツ・ポイント
蕨に火を通しすぎないこと。
流水でしっかりと灰汁抜きする事。
似たレシピ

わらびと油揚げの煮物♪
旬の味わらびと油揚げのシンプル煮物…♪


わらびと筍の煮物
旬のわらびと筍で薄味の煮物に。


わらびと油揚げの煮びたし
簡単なわらびの煮びたしです。


わらびの煮物(あく抜き手順付)
実家で食べていた我が家のわらびの煮物です。大好きなわらび料理です^ ^


わらびと油揚げの煮物
春の煮物。


わらびのサッと煮
旬のわらびは、食物繊維が豊富で低カロリーです。わらびの歯ごたえや風味を生かすために、サッと煮にしました。


*わらびとさつま揚げの煮物*
簡単なわらびの煮物です。

![[簡単]蕨と筍と鶏肉の煮物-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/2185642/240x320cq90/photo.jpg)
[簡単]蕨と筍と鶏肉の煮物
今が旬の蕨(わらび)と筍(たけのこ)を鶏肉と一緒に炊いて煮物にしてみました♪


加熱時間わずか♪わらびと油揚げの煮物
さっと煮なので、手早くできてラクチン。わらびの味を満喫する優しいほっこりする味つけです。調味料も簡単♪


わらび煮
季節を感じる春の旬のわらび煮!


ワラビと油揚げの煮物
ワラビのアク抜きから調理まで簡単な煮浸し


ワラビとちくわの煮物
旬のワラビを手軽に味わうことができます。


わらびと油揚げの煮物☆
わらびと油揚げは相性◎です!


わらびと厚揚げの煮物(わらびのアク抜き)
この季節ならではですね、わらびを頂いたので、厚揚げと煮ました。


西わらびの煮物
岩手には「西わらび」というブランドわらびがあります。とろみがあって食感最高です☆相性のよい油あげと帆立貝と煮ました。


わらびと油揚げの煮物
うす味でわらびを戴く、季節感あふれる一品です。


タケノコとわらびの煮物
掘りたてのタケノコとわらびで煮物にしました。


ワラビ&油揚げの甘辛煮
ワラビ600gのアク抜きを初めてやりました。沢山やったものですから甘辛煮を作ることにしました。


わらびとつくしの簡単煮物~🌸
この時期しか食べれない!旬のわらびとつくしをサッと煮るだけで美味しいですよ♡時間を置くと更に旨味アップ


●わらびの煮物●
わらびの食感がたまりません♬簡単なのでぜひお試しくださ~い。


春!わらびの煮もの
下茹で済みのわらびを買ってきました。久しぶりのわらび!さっと煮て春の味。今しか食べられない季節の味です。


筍とわらびと油揚げの煮物 Wな旬味♫
旬の筍とわらびを昆布だしで煮ました。油揚げを入れるとコクが出ておいしいです。2つの旬味を楽しめます。 我が家の定番~!


わらびの煮物
蕨のあく抜きと共に紹介します。春の味です。大根以外でも竹の子や里芋と煮ても美味しいです。


わらびのあげ巻き煮
今が旬のわらびを食べよ*ˊᵕˋ*


ワラビと生揚げの煮物
初物のワラビと生揚げの煮物です。シンプルな味付け、ワラビの食感がたまりません。


基本の和食40 わらびと油揚げの煮物
灰汁抜きしたわらびを簡単に美味しくいただくレシピです。火を通しすぎると溶けるので、短時間で仕上げます。


豚肉とわらびのさっと煮
豚肉とわらびの薄味で優しい煮物です。


ワラビと油揚げの煮物~♪懐かしの味浸け
ワラビと油揚げ、竹輪の煮物です。何故か懐かしい味になりました。人気検索トップ10入りしました♡有難うございます♡


簡単!わらびとがんもどきの煮物
旬のわらびが簡単に美味しく食べられちゃいます♪


ワラビの煮物☆
ほんのり苦味があるワラビ 美味しいですよ(●´ω`●)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19779021