アプリでひらく作り方
- 1
アク抜きしたわらび レシピID:18310160を広げた薄揚げで巻く
-
- 2
豆苗を20本くらいレンジ(600ｗ)10~20秒チンする
-
- 3
ほどけないよいに豆苗で帯封のように巻く
-
- 4
鍋orフライパンに水、だしの素、砂糖、醤油、酒、みりん、をいれ巻いたわらびを並べいれ落し蓋をして10分程煮れば出来上がり
-
- 5
2つに切って盛り付けてください。
コツ・ポイント
アク抜きしないとね
似たレシピ
![[簡単]蕨と筍と鶏肉の煮物-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/2185642/240x320cq90/photo.jpg)
[簡単]蕨と筍と鶏肉の煮物
今が旬の蕨(わらび)と筍(たけのこ)を鶏肉と一緒に炊いて煮物にしてみました♪
わらび煮
季節を感じる春の旬のわらび煮！
マツメグまま 
ワラビと生揚げの煮物
初物のワラビと生揚げの煮物です。シンプルな味付け、ワラビの食感がたまりません。
ワラビ、薄揚げ、しめじの煮物
ワラビをあっさりした煮物にしてみました。
わらびとえのきと白滝の煮物
旬のわらびは煮るもよし‼
わらびと油揚げの煮物♪
旬の味わらびと油揚げのシンプル煮物…♪
たけのことわらびの煮物❁
たけのことワラビの絶妙な組み合わせ♥
わらびと厚揚げの煮物(わらびのアク抜き)
この季節ならではですね、わらびを頂いたので、厚揚げと煮ました。
春！わらびの煮もの
下茹で済みのわらびを買ってきました。久しぶりのわらび！さっと煮て春の味。今しか食べられない季節の味です。
簡単♡蕨と油揚の煮物
旬の蕨の煮物。美味しいです。
rusk1101 
めっけもん♪旬のわらびで甘辛煮！
旬のわらびです♪下処理も簡単なので、ぜひ～お試し下さいね～＃わらび＃春
わらび筍の煮物
わらびを柔らかくたくさん頂けます。たくさん採った山菜の消費に最適です。
竹の子とわらび、シーチキンの煮物
旬の竹の子とわらびにシーチキンを加えて、煮るだけ。わらびの下拵えも簡単です。
＊わらびとさつま揚げの煮物＊
簡単なわらびの煮物です。
加熱時間わずか♪わらびと油揚げの煮物
さっと煮なので、手早くできてラクチン。わらびの味を満喫する優しいほっこりする味つけです。調味料も簡単♪
牛肉とワラビの煮物 レンジで簡単
旬のワラビで一品、レンジで簡単にできます～
ワラビとちくわの煮物
旬のワラビを手軽に味わうことができます。
わらびのサッと煮
旬のわらびは、食物繊維が豊富で低カロリーです。わらびの歯ごたえや風味を生かすために、サッと煮にしました。
簡単！わらびとがんもどきの煮物
旬のわらびが簡単に美味しく食べられちゃいます♪
わらびの煮物
あく抜きをしたワラビの簡単煮物。シャキシャキ触感がいいです。旬を感じます。
わらびと厚揚げの煮物
わらびのシャキシャキ感とねっとり感が両方味わえる一品です。厚揚げとの相性もgood！
わらびと油揚げの煮物
うす味でわらびを戴く、季節感あふれる一品です。
わらびと厚揚げの煮物
厚揚げのいいだしとわらびの相性がバッチリ☆
わらびとつくしの簡単煮物～🌸
この時期しか食べれない！旬のわらびとつくしをサッと煮るだけで美味しいですよ♡時間を置くと更に旨味アップ
わらびと豚肉煮
煮ると とろっとろのわらび♪豚肉のエキスも吸ってごはんが進むおかずです！
季節のわらびの簡単煮物(*´ω｀*)✋
ワラビは炊き込みご飯以外作ったことがなかったのですが、根菜と煮込んでも美味しいのかなあと挑戦(p`･ω･´q)美味い！
わらびの煮物
蕨のあく抜きと共に紹介します。春の味です。大根以外でも竹の子や里芋と煮ても美味しいです。
わらびと鶏ひき肉の煮もの
わらびとポロポロ鶏ひき肉の煮ものです。油揚げとは違った味わいが楽しめます。
ワラビと厚揚げの煮物
春にとれたワラビを塩漬けにしていたのを使います！
蕨の煮物（アク取り）
以外と簡単！蕨のアク取りと我が家の蕨の煮物
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18305789
