＊ ちくわと三つ葉のからし和え ＊

炒めて練り辛子を和えるだけ。副菜やおつまみにいい感じです。

しゃきしゃき三つ葉と、旨味たっぷり鶏ササミ。おかずにもつまみにも最高で、我が家ではあっという間に無くなってしまいます。

うす味で、とっても上品なごはんです。和食にどうぞ！

ニラが余ってたので、簡単に何かできないかなって思って♪簡単なのに、おいしくってビックリ！

和食の一品に、またおつまみにも。

三つ葉をメインに♫薄揚げじゃなく厚揚げにすることでボリュームが出て経済的☆更に炙って香ばしく仕上げました♪

箸安めにぴったり。ツンと辛くて美味しいです！

シャキシャキの食感で、和食の副菜にお勧め。茹でて和えるだけの簡単レシピ。仕上げの「のり」が、いい仕事してくれます。

小松菜をさっと茹でて、和えたら出来る、簡単レシピです。簡単すぎて、ごめんなさい(笑笑)！

ちくわにちょっと手を加えておしゃれな和え物にしてみました。

５分以内で作れるお手軽な副菜です。冷やした方がおいしくなります。

パッパっとすぐできる、緑綺麗な和え物です(*^^*)三つ葉がさっぱりで美味しいですよ♪

上品で香り高い三つ葉が主役だから、麺つゆだけのシンプルな味付けで本格的な味わいに仕上がります＊ご飯に合う和食おかずです。

深夜のオツマミ、手軽で簡単ヘルシーにゃ

ほろっと苦いお野菜ですが、これがなかなかからしとマッチしていい感じです。ちくわとの歯ごたえもグッド！です。

ミツバの香りが効いて春を満喫♪からしを多めに入れるのがポイント。

茹でて和えるだけでとっても簡単。お酒のさかなにいかが？

副菜に☆三つ葉とちくわですぐ出来る！三つ葉は炒め物でも、いい香りがして歯ごたえも良くおいしいですよ。

「一品足りないなぁ」と言う時簡単に出来て直ぐ美味しい副菜です。おつまみにもご飯にも合います。

三つ葉、薫りが豊かですね〜。さっぱり頂けます。

すごく簡単に一品ができます、甘酸っぱくてからしが効いてお酒のあてにぴったり、ご飯にも合います

さっと茹でたみつばと、柔らかく茹でたササミの和え物です。

　簡単で美味しいです、是非作ってみてください。

簡単に出来る副菜！

200れぽ大感謝ですღ .:*お酒のつまみにも、ご飯にもいけます♪チューブのからしを使ってサッと一品

さっと作れる副菜です。

さっぱりしてるけど天かすのコクがあるのでおいしいですよ♥

さっぱりしたからし和えです。お弁当のおかずにも

2010.11.16話題入り感謝♪ちょっぴり辛子が大人の味で、ご飯のおかずにもお酒のおつまみにもピッタリです☆

短時間でできる上品な副菜です。