厚揚げ&ちくわ&野菜の煮物

MISA3
MISA3 @cook_40058515

短時間でできる上品な副菜です。
このレシピの生い立ち
厚揚げ&ちくわで野菜を美味しく食べようと考案しました。

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材料

3~4人分
  1. 細ちくわ 4本
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 白菜 1/6本
  4. 長ネギ 1本
  5. 人参 小1本
  6. 合わせ調味料
  7. 麺つゆ(2倍濃縮タイプ) 150ml
  8. 本みりん 大さじ2
  9. 料理酒 大さじ2
  10. 200ml

作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    白菜は葉と茎に分けて食べやすい大きさに切る。
    ちくわは斜め切りで半分に切る。厚揚げは8~6等分にする。

  2. 2

    火をつける前に材料を鍋に並べて入れる。
    この時、白菜の葉の部分だけは別にしておく。

  3. 3

    調味料を全て加える。材料が2/3ほど浸かっていればOK。

  4. 4

    フタをして沸騰するまで強火で煮る。沸騰したら中火で3分。

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら白菜の葉を加えて、フタをして1分煮る。

  6. 6

    すぐ食べてもいいが、火を止めてしばらくそのまま置くと味が浸みてもっと美味しい。

コツ・ポイント

◎煮汁が少なく感じるかもしれないが、野菜から水分が出るので大丈夫です。
◎だしの風味と野菜の甘さを重視して薄味な分量にしてあります。好みで麺つゆを足して調味して下さい。

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レシピ作者

MISA3
MISA3 @cook_40058515
に公開
2010年2月22日に二人目の子供を出産しました!といっても10年ぶりの出産(‾w‾)ぷ ゜そして2012年秋、第三子を出産! さらに2014年12月、第四子出産!子沢山で忙しく、レシピ投稿お休み中ですが、そろそろ復活したいなぁ(‾▽‾;)
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