美人レシピ・えびと小松菜の中華風炒り卵

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

えびと小松菜の中華風炒り卵
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 1個
  2. 小松菜 1/2袋(150g)
  3. きくらげ 4枚
  4. えび 8尾
  5. えびの下味
  6. 少々
  7. 少々
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. A
  10. 50ml
  11. 汎用ペースト調味料 1周分
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    小松菜は4cm長さに切る。きくらげは水で戻して、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    えびは尾を残して殻をむき、背中から切り込みを入れて背わたを取り除き、酒、塩、片栗粉を混ぜ合わせて下味をつける。

  3. 3

    卵は溶きほぐしておく。

  4. 4

    フライパンを熱してサラダ油をなじませ、えびを炒め、火が通ったら取り出す。

  5. 5

    再びサラダ油を加え、卵を流しいれて、手早くかき混ぜ、炒り卵をいったん取り出す。

  6. 6

    小松菜を加えて手早く炒め、火が通ったら、⑥のえび、きくらげ、卵を順に加えてサッと炒める。

  7. 7

    汎用ペースト調味料で味付けして仕上げる。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301
に公開
HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
もっと読む

似たレシピ