作り方
- 1
ほうれん草を食べやすい大きさに切る
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れて豚コマを炒める
- 3
豚コマが炒めたらそこにほうれん草を入れて一緒に炒める
- 4
ほうれん草と豚コマが炒めたら塩コショウと中華スープの素を入れる
- 5
最後に卵を入れて軽くあえたら出来上がり
コツ・ポイント
簡単すぐ出来ます卵は入れなくっても大丈夫です
似たレシピ

ほうれん草と豚こま炒め
簡単なのに甘くて美味しいです!新玉ねぎが出る頃のほうれん草は独特の苦味も無いので、ほうれん草嫌いなお子様にも◎


豚こまとほうれん草の卵炒め
卵の黄色とほうれん草の緑が鮮やかでお弁当のおかずにもぴったりです。


簡単ほうれん草と豚こま肉のゴマ油醤油炒め
この調理法だと歯がキシキシしにくく栄誉満点のほうれん草を簡単にたくさん食べられます。でも多少はします。


簡単☆ほうれん草とウインナー炒め
あっという間にもう一品!ほうれん草がたくさん食べられますよ〜♪


ほうれん草と豚コマの鶏ガラ炒め
豚コマとほうれん草を鶏ガラで炒めるだけ♪ノンオイルでヘルシーだけど極うま炒め物


豚コマホーレン草と厚揚げのオイスター炒め
豚肉とほうれん草をもりもり食べて パワーチャージです!


簡単ほうれん草のゴマ炒め
大袋で買ったほうれん草を一気に使う


豚こま入りほうれん草の炒め物
ちょっと残った豚肉活用で、旨みアップしたほうれん草の炒め物です。


ほうれん草と卵とベーコンのコンソメ炒め
ほうれん草をたくさん食べたくて作りました。簡単に美味しく出来ます。


ほうれん草と豚こまの炒め物😋
豚こま肉が、やわらかく炒められました♡♡ほうれん草は、冷凍ものが余っていたので使いました😊砂糖は使わずに、パルスィート(砂糖の代わりの甘味料)を使ったので糖が気になる人も、食べられるかもしれません。


ほうれん草のバター炒め☆
ほうれん草の特売日に作るようにしているメニューです。


簡単!豚肉とほうれん草のにんにく炒め
にんにくとほうれん草あいますよ!


ほうれん草アーモンド炒め
ほうれん草とアーモンドの炒め物です


ほうれん草お豆腐たまご炒め
血圧を整えるほうれん草をたくさん使う簡単Recipeです


豚小間とほうれん草、豆苗の炒め物
いつものほうれん草と豚肉炒めに豆苗入れてみました。今回も単純ですが美味しくできました。


ツナとほうれん草のサッと炒め(^^♪
ほうれん草をたくさん食べたいときにサッと一品☆


豚肉とほうれん草炒め
ご飯がすすむ!豚肉とほうれん草の炒めものです☆


ほうれん草と豚こまの春雨炒め
しっかり目の味付けがなされた春雨さん。具はほうれん草と豚肉のみというシンプルなもの。


炒め8分!胸肉・ほうれん草・卵炒め♪
火のとおりにくい胸肉も細く切れば8分ほどで火がとおります!ほうれん草もレンジで下処理して炒める時間を時短♪あっさり炒め物


栄養満点。豚小間とほうれん草のトマト炒め
ほうれん草たっぷり。トマトの甘みが感じられる一品です。お汁まで飲んじゃいます。


蓮根とほうれん草の豚コマ炒め
シンプルな味付けですが、豚肉の旨味と野菜の食感でとても美味しい炒め物になります(^^)


豚こま肉とほうれん草の炒め物
味付けはシンプルですがごま油とにんにくがいい味だしてます


シーフードミックスとほうれん草の炒め
シーフードミックスとほうれん草のこと


ほうれん草のしょう油炒め
ほうれん草がたくさん食べれますおつまみやお弁当のおかずにも♪


ほうれん草とじゃがいも炒め
ほうれん草が沢山あり、じゃがいもが1個だけ残っていたので作りました。


まぐろとほうれん草と玉子のソース炒め
パルシステムで買った「びんちょうまぐろの一口唐揚げ」をほうれん草と玉子と炒めました!


ほうれん草のオリーブ油炒め
小松菜をほうれん草でアレンジ。ほうれん草2束ペロリです!


♡豚コマ切れ肉の中華炒め♡
今回は玉ねぎ・ほうれん草を使いましたが、ピーマンや人参もいいですね♡


豚コマと葉物野菜の炒め物
豚コマとほうれん草や小松菜などの葉物野菜で簡単1品!野菜は冷凍食品でもおっけーです♪あるものでサっと出来るのでごはんのおかずにも、お弁当にも◎


豚小間で胡麻和え炒め
ほうれん草だけで胡麻和えが出来るレシピに豚小間ともやしを加えました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19780810