揚げない！ 揚げ出し豆腐 あんかけ風

豆腐を揚げるだけの簡単料理です☆

表面をカリッと焼いた豆腐に、小松菜たっぷりの中華あんをかけました。

味付けはめんつゆだけ！冷蔵庫に余りがちな豆腐とえのきで作る、簡単美味しい揚げ出し豆腐です。あと1品にどうぞ(^^)/

外はサクッ、中はつるん、の豆腐に、アツアツとろとろのあんかけがたっぷり。生姜もきいてて体が温まるお手軽一品！

無水鍋で作るあんかけ揚げ出し豆腐！揚げ油も少なくて経済的！後1品欲しいときにどうぞ！

秋の味覚キノコの旨味がたっぷりの餡掛けが、豆腐に絡んでたまらない(>ω<)♪トロトロふわふわ熱々幸せ♡

揚げ出し豆腐をあんかけにしたら、あったかいです。

お豆腐が余り得意じゃないダンナさん一押しの絶品揚げ出し豆腐です。タレの絡みもよく子供もパクパク食べる一品です♪

揚げ出し豆腐のような茶碗蒸しのような、美味しい温かあんかけ温豆腐

揚げないヘルシー揚げ出し豆腐。片栗粉が少ないので、油も少なくてOK♪

正直調味料はちゃんと計っていません。適当でも美味しく出来ます。

写真は2倍の量で作りました(⌒-⌒; )擦りおろしたしょうがを添えても美味しくなりますよ(^^)

キノコたっぷりの揚げ出し餡かけ豆腐です。少し濃いめの甘辛い味付け。素揚げえのきは、違った食感で噛みしめると奥深い味わい。

揚げないからヘルシー♪カリッとしたお豆腐にみぞれあんかけが美味しいヽ(´∀`)ﾉ

きのこたっぷりあんが絶品

ヘルシーな揚げ出しにするため、揚げずに焼きました♡あんと合って美味しいです‼︎

安い豆腐なのに一品でご飯ペロリ！節約の上家族絶賛の美味しさ！毎日食べたくなる！

あんが揚げ焼きした豆腐にちょうど良く絡んで、おいしいです♡上品で、飽きのこない味です♩

揚げた豆腐の上に大根おろしと生姜をベースにしたさっぱりきのこあんかけをかけてみました。

今日の料理は、からだポカポカ🥰たっぷりとろとろ餡のあんかけ揚げ出し豆腐ですよ😘🥗あま～い白菜ときのこの旨味があんに溶けてとろっとろ🤤💖もちもちジュワ～のあつあつ揚げたて豆腐にかけてどうぞ♪※もちもち揚げ出し豆腐の揚げ方のコツ❣✅ボウルに片栗粉を入れ豆腐を転がしてたっぷりまぶす→豆腐の水を吸ってしっとりしてくる→さらにまぶす→しっとりしてくる→さらにまぶす→しっとりしてくる→すぐ揚げる)✅膨らむまで揚げます(それ以上揚げると割れて穴が開きます)＜節約大盛り：〇＞＜作り置き：✕＞愛と癒しを届けるキッチンより🍀

とろとろなあんかけにヘルシーなお豆腐で、ぽっかぽかに。

玉ねぎとひき肉たっぷりの甘～いそぼろあん☆ふわふわに揚げた豆腐に絡んだもっちりとした衣今夜のおかずに是非どうぞ！

手軽にもう一品♪お酒のおつまみにもピッタリですよo(^-^)o

豆腐を小さめに切るからくずれにくいよ。あつあつの揚げ出し豆腐にえのきとかにかまのあんをたっぷりかけて召し上がれ～♬

かなりヘルシーなしょくざいばっかりなのですが、ボリューム満点です。けっこうお腹いっぱいになりますよ～

ランチは簡単に！でも和食が良いと言うときにどうですか？

きのことほうれん草を入れてあったかい

麺つゆを使うのでとっても簡単に作れます♪プチトマトがトロトロで美味しいよ！

アツアツの揚げだし豆腐にキノコのあんをかけてみました（*^_^*）

豆腐は揚げ焼きで油を少なくしました。カニカマとしめじのあんはめんつゆ使用で簡単です。