厚揚げとかつお節いため

chiちゃん☆ @cook_40246606
かつお節と厚揚げをいためただけの簡単おかず
このレシピの生い立ち
お酒のあてにちょっと作ってみました。
おかずにもやるし、お弁当にも入れられるよ。
作り方
- 1
フライパンにごま油、細かく切った厚揚げを入れいため、かつお節をふりかける。
- 2
醤油ベースの焼き肉のたれを入れて味をなじませる。
- 3
いためた厚揚げに大根おろしをのせて
焼き肉のたれを少しだけ大根おろしの上にたらせば出来上がり
コツ・ポイント
香ばしくいためてね。
味付けは、さらっとしている醤油ベースのたれがいいです。
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